نصائح ووصفات للبشرة المختلطة

تُعد البشرة المختلطة أو المُركبة من أكثر أنواع البشرة شيوعًًا؛ إذ تعتقد العديد من الفتيات أن بشرتهنّ جافّة، أو دهنية، لكن في الواقع تجمع بشرتهن النوعين معًًا ^[١]، بحيث تكون دهنية في بعض الأجزاء، مثل منطقة (T)، والتي تشمل الذقن، والأنف، والجبهة، بينما تبدو جافةً في نفس الوقت في المناطق الأخرى كالخدود، وتمتاز هذه البشرة بمسامتها الواسعة، وجلدها اللامع في الجزء الدهني، وببهتانها، وخشونتها، وقلة مرونتها، أو مساماتها غير المرئية في الجزء الجاف، وتتطلب البشرة المختلطة اتباع روتين عناية خاص؛ للحفاظ على صحتها وجمالها.^[٢]

نصائح للبشرة المختلطة

يُنصح بأخذ بعض الإرشادات الهامة بعين الاعتبار تساعد على العناية بالبشرة المُختلطة، والحفاظ على صحتها ونضارتها، وأبرزها ما يأتي:^[٣]

• قسمي وجهك بحسب نوع البشرة في كل جزء من أجزائه، واتبعي روتين عناية مُنفصل لكل جزءٍ بحسب طبيعته ومشاكله.
• استخدمي منتجات العناية بالبشرة الدهنيّة التي تمتص الزيت، وتزيل لمعان البشرة في الجزء الدهني من وجهكٍ، لكن تجنبي وضعها على المناطق الجافة؛ إذ أنها قد تسبب تهيّجها، وتزيد من جفافها، وبالمقابل طبقي المُنتجات المُرطبة على هذه الأجزاء الجافة دون وضعها على البقع الدهنية، حتى لا تُصبح دهنيّةً أكثر.
• قيمي بشرتك يوميًًا، ونظمي الروتين المناسب لها باستمرار، عبر استخدام المُرطبات، وتجنب المُستحضرات التي تُجفف البشرة أكثر، أو تزيد من دهنيتها، وجربي استخدام بعض العلاجات مرةً واحدة أسبوعيًا؛ للحد من تأثيرها على البشرة، مع ضرورة التبديل بين الأمصال المُختلفة لحين إيجاد المُستحضرات المناسبة تمامًا لبشرتك.
• جربي المنتجات ذات التركيبات الخفيفة المائية على بشرتك المُختلطة قبل الانتقال إلى التركيبات الأكثر سمكًا والقائمة على الزيت، ومن الخيارات الممكن استخدامها أحماض الهيدروكسي بنوعيها ألفا وبيتا، والتي يُمكن أن تفيد جميع أجزاء بشرتك المُختلطة، ثم اتبعي روتين العناية بوضع مُرطبٍ غني على الأماكن الجافة في بشرتك، وآخر خفيف على الأماكن الدهنيّة.
• تجنبي استخدام المُنتجات التي تحتوي على مكوناتٍ قاسية مثل: الكحول، أو العطر؛ إذ إنها قد تُهيّج أجزاء البشرة الجافة والدهنية معًا، بحيث تزيد جفاف المنطقة الجافة، وتُسبب إفراط إنتاج الزيت في المنطقة الدهنيّة، وقد ينتهي الأمر بظهور البثور فيها، وابحثي عن المنتجات غير الزؤانية والتي لا تسد المسام، وتُسبب ظهور حبّ الشباب.
• نظفي بشرتكِ لإزالة الزيوت والأوساخ التي قد تسد المسام باستخدام مُنظفاتٍ تحتوي على حمض السالسيليك، ثم اتبعيه بمُرطبٍ غير كوميدوغينيك قائم على الماء، وخالٍ من الزيت.^[١]
• استخدمي الريتينول لتقليل إنتاج الزيوت والحد من ظهور حب الشباب المرتبط بها، ولمحاربة مشاكل البشرة المُختلفة، مثل: التصبّغات والعلامات الداكنة، والتجاعيد والخطوط الدقيقة.^[١]

وصفات طبيعية للعناية بالبشرة المُختلطة

توجد عدّة وصفات طبيعية تناسب البشرة المختلطة وتُعزز من صحتها ونضارتها، لكن تجدر الإشارة إلى احتمالية أن يُعاني البعض من حساسيةٍ تجاه أيٍ من المكونات المذكورة في هذه الوصفات، وبالتالي يجب اختبارها على جزءٍ صغير من الجلد أولًا، وأبرز هذه الوصفات ما يأتي:

ماسك ماء الورد والعسل والزبادي

يمتاز كل من الزبادي والعسل بتأثيرهما المبرّد على الجلد، وقدرتهما على مكافحة الجفاف، وتوفير الرطوبة للبشرة؛ إذ يعمل ماء الورد كواقٍٍ من أشعة الشمس الضارة، ويحد من تأثيرها على البشرة، كما يتحكم في إفرازاتها من الزيت، ويُعزز نضارتها وإشراقها، وذلك باستخدام الماسك الآتي:^[٤]

• المكونات:
• ملعقة كبيرة من العسل.
• ملعقة كبيرة من الزبادي.
• ملعقة كبيرة من ماء الورد.
• الطريقة:
• امزجي المكونين معًا بكميّة متساويّة لعمل معجون متجانس.
• وزعي الماسك على بشرتك بالتساوي.
• اتركي الماسك على وجهكِ مدة 15-20 دقيقةً.
• اشطفي بشرتكِ بالماء العادي.

ماسك الشوفان واللوز والزبادي

يُزيل الشوفان الزيت الزائد في الجلد، بينما يغذي اللوز البشرة الجافة، وبالتالي يعد هذا الماسك مثاليًا للبشرة المُختلطة، ويُصنع بالطريقة الآتية:^[٤]

• المكونات:
• 10 حبات من اللوز.
• ملعقة كبيرة من الشوفان.
• ملعقة صغيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من الزبادي.
• الطريقة:
• انقعي 10 حبات من اللوز في وعاءٍ صغير يحتوي على الماء، واتركيها منقوعةً ليلةً كاملة.
• اطحني حبات اللوز المنقوعة في صباح اليوم التالي لتحصلي على معجونٍ ناعم.
• أضيفي الشوفان والعسل والزبادي إلى معجون اللوز، وامزجي المكونات لتحصلي على عجينةٍ ناعمة القوام.
• ضعي الماسك على جميع أجزاء وجهك.
• اتركي الماسك على وجهك مدة 15-20 دقيقة.
• اغسلي وجهكِ بالماء العادي.