وصفات للتخلص من تجاعيد الوجه، جربيها

تعد التجاعيد علامةً من علامات التقدم بالسن والشيخوخة، ومع ذلك قد تبدأ بالظهور في منتصف العشرينات من العمر؛ بسبب طبيعة الحياة، والتوتر، وقلة النوم، والنظام الغذائي غير السليم، إذ يؤدي كل ذلك إلى تضرر الجلد وبالتالي ظهور التجاعيد، ويُشار إلى وجود العديد من الطرق المستخدمة للتخفيف من التجاعيد، منها الحلول الطبيعية باستخدام المكونات والوصفات الطبيعية، وفي هذا المقال توضيح لبعضها.^[١]

وصفة للتخلص من تجاعيد الوجه

تتضمن الوصفات الطبيعية التي يُمكنكِ الاستعانة بها للتخفيف من التجاعيد ما يأتي، لكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة في الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد:

الكركم وقصب السكر

يعمل كل من الكركم وقصب السكر على إبطاء ترهل الجلد، إذ يحتوي عصير قصب السكر على حمض الجليكوليك الذي يزيل خلايا الجلد الميتة، كما يملك الكركم خصائص علاجية تساعد على تجديد شباب الجلد، وذلك باتباع الآتي:^[١]

• المكونات:
• ملعقة طعام من مسحوق الكركم.
• 1-2 ملعقة كبيرة من عصير قصب السكر.
• الطريقة:
• اخلطي المكونين معًا جيدًا، واحرصي على عدم بقاء أي تكتلات.
• ضعي العجينة على وجهك، واتركيها لمدة 10-12 دقيقة.
• اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
• كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
• ملاحظة: استخدمي مسحوق الكركم المخصص للاستخدام الموضعي؛ حتى لا يترك بقعًا صفراء على الوجه.

الكركم ودقيق الحمص والحليب

تستخدم هذه المكونات كمنظفٍ طبيعي بدلًا من الصابون؛ إذ يُزيل دقيق الحمص الجلد الميت، ويمنع الكركم تلوث الجلد، كما أنه يخفف من الدهون، ويستخدم الحليب لشد الجلد وتأخير ظهور التجاعيد، وذلك باتباع ما يأتي:^[٢]

• المكونات:
• ملعقة طعام من دقيق الحمص.
• نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
• ملعقتان صغيرتان من الحليب.
• الطريقة:
• امزجي المكونات معًا.
• ضعي المزيج على بشرة مبللة، واتركيه لمدة 10 دقائق.
• امسحي القناع برفق بأطراف أصابعك، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

بياض البيض

يحتوي البيض على فيتامين (ب) وفيتامين (هـ) الغني، وهما يساعدان على تجديد الخلايا، كما تعمل البروتينات الموجودة في البيض على تغليف الجلد كحاجز وقائي، وتهدئة البشرة وترطيبها، ويتزامن استخدام هذه المكونات مع حماية البشرة يوميًّا من أشعة الشمس للحصول على النتائج الجيدة، وذلك باتباع الآتي:^[٣]

• المكونات:
• بياض عدد من البيضات.
• الطريقة:
• اخفقي بياض البيض في وعاءٍ صغير.
• ضعيه على بشرتك، واتركيه حتى يجف لمدة 15 دقيقة على الأقل.
• اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ.

الصبار

يحتوي الصبار على خصائص علاجية عديدة، واستخدامه يوميًّا يقلل من ظهور التجاعيد خلال 90 يومًا تقريبًا حسب ما أشار إليه العلماء، كما أنه يرطب الجلد، ويزيد أيضًا من الكولاجين، ويستخدم باتباع الآتي:^[٤]

• المكونات:
• كمية مناسبة من جل الألوفيرا.
• الطريقة:
• امسحي وجهكِ بجل الصبار يوميًّا.

نصائح للوقاية من التجاعيد

يمكن الوقاية من ظهور التجاعيد باتباع النصائح الآتية:^[٥] 

• احمي بشرتك من أشعة الشمس؛ إذ يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية إلى تسريع عملية الشيخوخة الطبيعية للبشرة، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وخشونة البشرة.
• اختاري منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على عامل وقاية من الشمس لا يقل عن spf 15. 
• رطبي بشرتك دائمًا؛ إذ تعمل المرطبات على حبس الماء في الجلد، وتُخفي مؤقتًا الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
• تجنبي التدخين؛ إذ إنه يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية في الطبقات الخارجية من الجلد، كما أنه يضر الكولاجين والإيلاستين.
• استشيري طبيب الأمراض الجلدية لإرشادك للطرق الصحيحة للعناية ببشرتك حسب نوعها ومشكلاتها.