5 أسباب تجعلك تضعين واقي الشمس كل يوم
التقليل من علامات الشيخوخة
إن وضع واقي الشمس يساهم في التقليل من علامات الشيخوخة المبكرة، وذلك لأن أشعة الشمس القوية تساهم في إتلاف الكولاجين في البشرة، والأنسجة الضامة الخاصة بها، وهذا يؤدي إلى فقدان المرونة، وزيادة تجاعيد البشرة، وبالتالي للمحافظة على بشرة خالية من التجاعيد، فإنه يجب الحرص على وضع واقي للشمس قبل الخروج من المنزل كما أن وضع واقي الشمس يساهم في التقليل من ظهور البقع الشمسية؛ وهي عبارة عن تصبغات في الجلد تنتج عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية لفترات طويلة، وتكون عبارة عن درجات مختلفة من اللون البني، وتؤدي إلى إظهار علامات الشيخوخة بشكل أكبر وأسرع.[١]
التقليل من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد
إن استخدام واقي الشمس يحمي بشرتكِ من أشعة الشمس فوق البنفسجية، وبالتالي الحماية من سرطان الجلد، وذلك لأن الأشعة فوق البنفسجية تعد من أكثر الأسباب المؤدية لسرطان الجلد، وللحماية من هذه الأشعة يجب أن يحتوي واقي الشمس على معامل حماية 15 SPF على الأقل، وكلما كان هذا المعامل أكبر فإن الحماية تكون أكبر، ومن الضروري الحرص على وضع واقي الشمس كل ساعتين، وذلك لضمان حماية الجلد لأطول فترة ممكنة.[١]
ومن الجدير بالذكر أن فرصة الإصابة بسرطان الجلد الناتج عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية تكون للأشخاص ذوي الشعر الأحمر والبشرة الفاتحة أعلى من الأشخاص ذوي ألوان البشرة والشعر الأغمق؛ فقد لاحظ العلماء أن الجين المسؤول عن طفرة الشعر الأحمر قد تترافق مع ظهور طفرة الجين المسؤول عن سرطان الجلد لذا يجب على هؤلاء الأشخاص الاهتمام بوضع واقي الشمس بشكل كبير.[٢]
المحافظة على تجانس لون البشرة
إن استخدام واقي الشمس يساهم في الحفاظ على تجانس لون البشرة، وذلك لأن أشعة الشمس تساهم في اسمرار لون البشرة، وبالتالي فإن لون البشرة يصبح غير متجانس، كما أن التعرض لأشعة الشمس يزيد من خشونة البشرة، وبالتالي فإن وضع واقي الشمس يحافظ على بشرة أكثر نعومة وصحة ورونقًا.[٢]
تجنب تكسر الأوعية الدموية
إن التعرّض المفرط للأشعة فوق البنفسجية الناتجة عن أشعة الشمس يؤدي إلى توسع الشعيرات الدموية، وإتلاف جدران الأوعية الدموية للجلد وترققها، وهذا يؤدي إلى ظهور علامات على البشرة تشبه الكدمات، أو النزيف.[١]
الحماية من حروق الشمس
إن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية يؤثر على صبغة الميلانين المسؤولة عن حماية البشرة من أشعة الشمس، وعند التعرض المفرط لهذه الأشعة فإن صبغة الملانين ستتضرر بشكل كبير وتؤدي إلى تلف خلايا الجلد والتعرض لحروق الشمس؛ ولذلك يتم وضع واقي الشمس للحماية من الحروق، والمحافظة على صبغة الميلانين معتدلة.[٣]
المراجع
- ^ أ ب ت "5 Reasons To Use Sunscreen Every Day", /www.parrishhealthcare.com, Retrieved 19/2/2022. Edited.
- ^ أ ب "TOP 5 IMPORTANT REASONS YOU SHOULD ALWAYS WEAR SUNSCREEN", ehe.health, Retrieved 19/2/2022. Edited.
- ↑ "The Top Warning Signs of Heat Stroke", www.visitcompletecare.com, Retrieved 19/2/2022. Edited.
