تتعدد أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين؛ فبعضها يرجع لممارسات غير صحيّة، كالتدخين، وقلة النوم، وعدم شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم، والتعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، وبعض الأسباب تعود لمشاكل صحيّة، كفقر الدم، والحساسية، وأمراض الغدة الدرقيّة، حيثُ توجد العديد من الطرق الطبيعيّة للتخلص من تلك الهالات، ومنها خليط القهوة وزيت جوز الهند.[١]


طريقة عمل خلطة القهوة وزيت جوز الهند للهالات السوداء

يمكنكِ استخدام الخليط 4-3 مرات أسبوعيًّا؛ للحصول على أفضل نتائج، وفيما يأتي بيان لطريقة تحضير خلطة القهوة وزيت جوز الهند:[٢]


المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الخام.
  • 2 ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة.


طريقة التحضير

  1. ضعي القهوة داخل الوعاء، ثمّ أضيفي عليه زيت جوز الهند.
  2. امزجي المكونات جيدًا حتى تتكون لديك عجينة لينة.
  3. اغسلي وجهك جيدًا قبل وضع الخليط.
  4. ضعي الخليط تحت عينيك وانتظري لمدة 15 دقيقةً.
  5. ابدئي بتدليك المنطقة لبضع دقائق.
  6. اغسلي وجهكِ بالماء جيدًا.


فوائد القهوة وزيت جوز الهند لعلاج لهالات السوداء

تُساهم القهوة في التقليل من ظهور الهالات السوداء في وجهك، وذلك لاحتوائها على مادة الكافيين ومضادات الأكسدة التي تؤدي لتقلّص الأوعية الدمويّة تحت العين، كما تعزز من الدورة الدمويّة في هذة المنطقة لديك، بالإضافة أنّها تُساعد في تقليل تجمع السؤال تحت العين، كما تُساعد في تفتيح بشرتك؛ نظرًا لامتلاكها خصائص مضادة للالتهاب والأكسدة.[٣]


ومن جانب آخر يتمتع زيت جوز الهند بتأثيرات قد تُحسن من طبيعة الجلد تحت عينيك والتي تساهم بدورها في الحدّ من الهالات السوداء؛ حيث إنّه يُقلل من الالتهاب ويزيد من تجدد الخلايا لديك، إضافةً لامتلاكه خصائص مرطبة.[٤]


نصائح للتخلص من الهالات السوداء

قد تُساهم بعض التدابير المنزليّة الآتية في السيطرة على مشكلة الهالات السوداء، وفيما ياتي توضيحها:[٥]

  • يُمكنك استخدام كمادات الماء الباردة بعد الانتهاء من وضع خلطة القهوة وزيت جوز الهند لمعالجة الانتفاخ تحت العين، وتقليل حجم الأوردة التي تسبب ظهور الهالات السوداء لديكِ.
  • يُمكنك عمل كمادات ساخنة من أكياس الشاي المنقوع لمدة 5 دقائق قبل أو بعد استخدام خلطة القهوة وزيت جوز الهند، وذلك بوضعها لمدّة تتراوح ما بين 10-20 دقيقةً على كلا العينين.
  • يُمكنك أخذ قسط كافٍ من الراحة قبل البدء باستخدام الخلطات، إذ تعد قلة النوم أحد أهمّ الأسباب التي تؤدي لظهور الهالات السوداء، كما أنّ السهر لفترات طويلة يجعل منها أكثر وضوحًا، وللوقاية من تشكل الهالات السوداء احرصي على النوم ليلًا لمدة 8-7 ساعات.


ملخص المقال

تُعدّ الهالات السوداء من المشكلات الشائعة، والتي يُسببها بشكلٍ التعب وقلة النوم والإجهاد، ونظرًا لحساسية الجلد أسفل العين يلجأ البعض للعلاجات الطبيعيّة للتخلّص منها، والتي قد تشمل على سبيل المثال خليط زيت جوز الهند والقهوة الذي يُساهم في في تقليص الأوعية الدمويّة تحت العينين وترطيبهما، كما يمكن اللجوء لبعض التدابير المنزليّة للحد من ظهور الهالات السوداء مثل استخدام أكياس الشاي أو كمادات الماء البارة.

المراجع

  1. "What causes dark circles under the eyes?", medicalnewstoday, Retrieved 3/3/2022. Edited.
  2. "DIY Coffee Eye Mask Against Dark Circles", styleourlife, Retrieved 3/3/2022. Edited.
  3. "This DIY Coffee Eye Cream & Exfoliant Will Brighten Your Skin", momtastic, Retrieved 3/3/2022. Edited.
  4. "Coconut Oil for Dark Circles: Benefits, How It Works, Efficacy", dermcollective, 5/8/2019, Retrieved 3/3/2022. Edited.
  5. "What Causes Dark Circles Under Your Eyes?", healthline, Retrieved 3/3/2022. Edited.