تلجأ العديد من السيدات إلى البحث عن طرق ووصفات فعالة في تقشير القدمين، ومن هذه الوصفات قناع الأسبرين والليمون لتقشير القدمين الذي يعدّ فعالًا في تقشير القدمين وإزالة خلايا الجلد الميتة، والحصول على أقدام ناعمة خالية من التشققات،[١] وهو ما سيتم توضيحه في هذا المقال.


طريقة عمل قناع الأسبرين والليمون لتقشير القدمين

يمكنك تحضير قناع الأسبرين والليمون لتقشير قدميك عبر الخطوات الآتية:


المكونات

تحتاج لتحضير الوصفة إلى المكونات الآتية:[١]

  • مقدار غطاء علبة كامل من حبوب الأسبرين، أي ما يعادل 5 - 6 حبات.[٢]
  • 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
  • 2 ملعقة كبيرة من الماء.
  • بضع قطرات من زيت الجوجوبا.


طريقة الاستعمال

كما يمكنك اتباع الطريقة التالية لاستعماله:[١]

  1. اطحني حبوب الأسبرين حتى تصبح على شكل بودرة ناعمة.
  2. انقلي بودرة حبوب الأسبرين إلى وعاء ثم أضيفي لها عصير الليمون وحركيه جيدًا.
  3. أضيفي الماء تدريجيًا إلى الوعاء مع التحريك المستمر حتى تتجانس المكونات ويتشكل خليط ذي قوام أشبه بالمعجون.
  4. في حال كان قوام الخليط كثيفًا جدًا يمكن تخفيفه عبر إضافة القليل من عصير الليمون.
  5. طبّقي كمية وفيرة من المعجون على كلتا القدمين، ثم لفّي القدمين باستخدام كيس نايلون أو غطاء بلاستيكي.
  6. ارتدي الجوارب فوق الأكياس البلاستيكية.
  7. اتركي القناع على قدميك لمدة ساعة واحدة على الأقل، ولكن يفضل أن يترك لمدة 2 - 3 ساعات، علمًا بأنه كلما زاد وقت ترك القناع على القدمين كلما كانت النتيجة أفضل.
  8. عند انتهاء الوقت، انزعي الجوارب والغطاء البلاستيكي، واغسلي الأقدام جيدًا بالماء الدافئ ومن ثم جففي جيدًا.
  9. دللي الأقدام باستخدام زيت الجوجوبا الذي يعمل على ترطيب القدمين بعمق.


آلية عمل قناع الأسبرين والليمون للأقدام

يحتوي الأسبرين على حمض الساليسيليك المُستخدم في العديد من منتجات معالجة حب الشباب، ويعمل هذا الحمض على تكسير الروابط ما بين خلايا الجلد الميتة والصلبة، مما يساعد في إزالة هذه الخلايا عن سطح الجلد، وبالتالي يساعد في ترطيب الجلد ومعالجة الجفاف، أما الليمون فيحتوي على أنواع عديدة من الأحماض التي تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة، ومن هذه الأحماض ما يدخل عميقًا بين خلايا الجلد ويؤدي إلى تنعيم الجلد وإعطاء البشرة المرونة والرطوبة.[٣]


أسباب تكون الجلد الميت على القدمين

تحتاج القدمان إلى العناية الخاصة والتقشير باستمرار، حيث تتكون على القدمين طبقة من خلايا الجلد الميتة تؤدي إلى الشعور بالانزعاج وعدم الراحة عند عدم الاهتمام بها وتقشيرها، وتعد هذه العملية أمرًا طبيعيًا تقوم به خلايا البشرة الموجودة على القدمين من أجل التخلص من الخلايا الميتة في تلك المنطقة،[٤] وتؤدي بعض الظروف إلى موت الخلايا على سطح القدمين وتكوين طبقة الجلد الميتة، ومنها ما يأتي:[٤]

  • تعرض القدمان للجفاف عدم ترطيبهما جيدًا وباستمرار.
  • الارتداء المستمر للجوارب والأحذية المغلقة.
  • تعرض القدمان لعوامل الاحتكاك، مثل الناتج عن المشي أو الركض.


ملخص المقال

تتطلب الأقدام طريقةً خاصةً للعناية بها، وذلك للظروف العديدة التي تؤثر على الأقدام فتؤدي إلى تعرضهما للجفاف والتشقق، ومن أكثر الوصفات فعاليةً في تقشير القدمين وإزالة خلايا الجلد الميت عنها هو قناع الأسبرين والليمون، حيث يعمل الأسبرين والليمون على تقشير القدمين والتخلص من الجفاف والتشققات، كما يعملان على ترطيب القدمين بعمق.

المراجع

  1. ^ أ ب ت "DIY Pre-Summer Foot "Power-Peel" (Easy to make!)", beverlyhillsmd, Retrieved 13/2/2022. Edited.
  2. "We Tried This Easy Beauty Hack for Smoother Feet (and It Really Works)", allure, Retrieved 9/6/2022. Edited.
  3. "The One Thing You Need To Try If You Have Really Dry Feet", onegoodthingbyjillee, Retrieved 13/2/2022. Edited.
  4. ^ أ ب "7 Ways to Remove Dead Skin from Your Feet", healthline, Retrieved 13/2/2022. Edited.