استخدمي زيت اللوز على وجهكِ قبل النوم لبشرة خالية من العيوب

يعد زيت اللوز الحلو من أفضل المصادر الطبيعية لترطيب بشرتك وحمايتها من التلف وتغذيها ما يجعلها تبدو صحية ونضرة،^[١] وسنناقش في هذا المقال كيفية استخدام زيت اللوز وفوائده عند إضافته لروتينك اليومي وخاصة قبل النوم.

كيفية استخدام زيت اللوز للوجه قبل النوم

يمكنك الاستفادة من زيت اللوز باستخدامه في روتينك اليومي، ومن الطرق التي يمكنك استخدام زيت اللوز قبل النوم ما يأتي:^[٢]

ببب

غسول للبشرة

يمكنك استخدام زيت اللوز كزيت ناقل للزيوت الأساسية، إذ يعزز من امتصاص الزيوت الأساسية ويمكنك استخدامه كغسول للبشرة بالطريقة الآتية:^[٢]

1. أضيفي بضع قطرات من الزيوت الأساسية لزيت اللوز.
2. طبقي المزيج على بشرتك.
3. اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

ويُنصح قبل استخدام مزيج زيت اللوز والزيوت الأساسية بإجراء اختبار الحساسية على منطقة صغيرة من معصم يديك.

مزيل للمكياج

احرصي دائمًا على إزالة المكياج قبل النوم، ويمكنك استخدام زيت اللوز في إزالة المكياج بسبب قوامه الخفيف غير الدهني بالطريقة الآتية:^[٢]

المكونات:

• كمية قلية من زيت اللوز.
• كرات قطنية.

طريقة الاستخدام:

1. ضعي كمية قليلة من زيت اللوز في راحة يدك.
2. استخدمي أصابعك لوضع الزيت على المناطق المراد إزالة المكياج عنها.
3. استخدمي الكرات القطنية لإزالة الزيت.
4. اغسلي وجهك بغسول الوجه.

مرطب للبشرة

يعد زيت اللوز أحد المرطبات الطبيعية التي تساعد على حفظ الرطوبة في بشرتك ومنع فقدانها، بالإضافة لخصائصه المنعمة للبشرة حيث يعطي بشرتك ملمسًا ناعمًا وجميلًا،^[٣] ويمكن استخدامه كمرطب قبل النوم بالطريقة الآتية:^[٤]

المكونات:

• بضع قطرات من زيت اللوز.

طريقة الاستخدام:

1. اغسلي وجهك جيدًا بغسول مناسب لبشرتك، وجففي بشرتك جيدًا.
2. ضعي بضع قطرات من زيت اللوز على أطراف أصابعك.
3. دلِّكي بشرتك بالزيت بلطف.
4. لا تغسلي وجهك بعد وضع الزيت واتركيه طوال الليل.

فوائد زيت اللوز

لزيت اللوز العدي من الفوائ لبشرتك مثل:^[٥]

• يرطب البشرة:

يساعد زيت اللوز على ترطيب بشرتك، وفي حال كنتِ تعانين من جفاف بشرتك، فإن زيت اللوز يعد خيارًا جيدًا لتقليل الجفاف والحكة وعلاج بشرتك.

• يقلل من علامات تمدد البشرة:

بالرغم من قلة الدراسات التي تؤكد فعاليته في تقليل علامات التمدد نتيجة الحمل، إلا أنه من الجيد تدليك منطقة البطن بالقليل من زيت اللوز لمنع ظهور هذه العلامات، والتقلليل من الشعور بالحكة المصاحبة لظهورها.

• يقلل من ظهور الهالات السوداء:

يمكنك تدليك المنطقة تحت عينيك بزيت اللوز قبل النوم؛ لتقليل الانتفاخ والهالات السوداء وتفتيح هذه المنطقة.

• يحمي من أشعة الشمس:

قد يوفر زيت اللوز طبقة حماية ضد الأشعة فوق البنفسجية التي تضر ببشرتك، ولكن الدراسات قليلة في هذا الشأن.

المكونات الطبيعية لزيت اللوز

يحتوي زيت اللوز على العديد من المركبات التي تجعل منه ذا فائدة كبيرة لبشرتكِ، ويشاع استخدام زيت اللوز الحلو للبشرة والجسم، كما أنه يدخل في صناعة العديد من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة، ومن أهم هذه المكونات الآتي:^[٦]

• فيتامين أ:

الذي يحتوي على مادة الريتينول، لديها القدرة على تحفيز إنتاج خلايا الجلد الجديدة وتنعيم الخطوط الدقيقة، حيث تحتوي العديد من الكريمات المستخدمة لمعالجة حب الشباب والرؤوس السوداء على هذه المادة.

• فيتامين هـ:

يعرف فيتامين هـ بخصائصه المضادة للأكسدة التي تساعد في منع تلف الخلايا وتساعد في تقليل أضرار الأشعة فوق البنفسجية (UV) التي تصيب الجلد عند التعرض لأشعة الشمس.

• أحماض أوميغا 3 الدهنية:

تساعد هذه العناصر الغذائية في منع الشيخوخة المبكرة والحماية من أضرار أشعة الشمس.

• الزنك:

عنصر غذائي أساسي لعلاج حب الشباب وندبات الوجه الأخرى.

كم

محاذير استخدام زيت اللوز على الوجه

يعتبر زيت اللوز بشكل عام آمنًا للاستخدام على بشرتك، ومع ذلك توجد بعض احتياطات السلامة التي يجب مراعاتها عند تطبيقه على بشرتك مثل:

• لا تستخدمي زيت اللوز إذا كنت تعاني من حساسية تجاه المكسرات.
• إذا كنتِ تستخدمين زيت اللوز لأول مرة على بشرتك، أجري اختبار الحساسية قبل تطبيقه، عن طريق وضع كمية قليلة من الزيت على بقعة صغيرة من مرفقك، وفي حال عدم ظهور احمرار، أو حكة، أو انتفاخ بعد عدة ساعات، فيمكنك استخدام زيت اللوز على بشرتك بأمان.

ملخص المقال

يحتوي زيت اللوز الحلو على العديد من المواد الطبيعية المغذية والمرطبة للبشرة مثل الأحماض الدهنية الطبيعية، الزنك، وفيتامين أ، وفيتامين هـ؛ ما يجعله من أفضل الزيوت المستخدمة للبشرة قبل النوم، حيث سيساعدك على التخلص من الهالات السوداء، الجفاف والإكزيما، ويمكنك استخدامه بشكل يومي ولمدة أسبوعين على الأقل لرؤية نتائجه على بشرتك.