تبحث العديد من النساء إلى مواد طبيعية تساعدهن على حل مشاكل البشرة، والحصول على بشرة ناعمة وأكثر نضارة، ومن هذه المواد، الخيار، إذ يتميز بأنّه من الخضراوات الغنيّة بمضادات الأكسدة التي تفيد في منع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على البشرة، والتي تتمثل بظهور التجاعيد، والخطوط الدقيقة، بالإضافة إلى أنّه يمتلك خصائص تساعد على الحماية من الإصابة بالتهابات، ويعود ذلك بفضل محتوى الخيار الغني بالمعادن، والفيتامينات، مثل: فيتامين (K)، وفيتامين (C)، وغيرها من الفيتامينات الأخرى، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الفيتامينات تُعدّ من المصادر الغنية بمضادات الأكسدة التي لها العديد من الفوائد للبشرة، كما يحتوي الخيار على فيتامين (A) الذي يفيد في التخفيف من البقع الداكنة، والنمش، وذلك عن طريق التحكم بإنتاج الميلانين في البشرة، ومن الجدير بالذكر أنّ الخيار يمتلك خصائص لتبريد البشرة، تفيد في تهدئة حروق الشّمس؛ وذلك بفضل محتواه الغني بالماء.[١]


فوائد الخيار للبشرة المختلطة

يوفر الخيار العديد من الفوائد الصحية والجمالية للبشرة المختلطة، وغيرها، وذلك بفضل محتواه الغني بالعناصر الغذائية المفيدة للبشرة، ولعل من أهمّ هذه الفوائد ما يأتي:[٢]

  • التقليل من انتفاخ البشرة وتورّمها: يفيد الخيار في التقليل من تورم البشرة، وانتفاخها، بالإضافة إلى أنّه يقلل من الهالات السوداء، وتورُّم العينين عند عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم.
  • التقليل من تهيج واحمرار البشرة: يمتلك الخيار خصائص مبردة للبشرة، وخصائص مضادة للالتهابات تساعد على التقليل من الاحمرار، والألم، والتهيج الناجم عن حروق أشعة الشمس في البشرة، وغيرها من الحالات الأخرى.
  • محاربة مظاهر الشيخوخة المبكرة: يتميز الخيار باحتوائها على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على محاربة التجاعيد، كما أنّه يتميز باحتوائه على حمض الفوليك، وفيتامين (C)، ويتميزان بأنّ لهما القدرة على تعزيز نمو خلايا جديدة، كما يساهم حمض الفوليك في مكافحة السموم البيئية التي تؤثر في مظهر البشرة بحيث تبدو متعبة، او متقدمة في العمر.
  • ترطيب البشرة: يتميز الخيار باحتوائه على 96% من الماء، إلّا أنّ هذا وحده لا يستطيع ترطيب البشرة، وبالتالي فإنّه يفضل مزج عصير الخيار مع مرطبات طبيعية أخرى، مثل: هلام الصبار، والعسل الطبيعي ليتمكن من ترطيب البشرة بشكل جيد.
  • تقليل ظهور حب الشباب: يتميز الخيار باحتوائه على مواد قابضة تطهر البشرة، وتشد المسام، وتقلل من سد مسام البشرة الناتج عن تراكم خلايا الجلد الميتة في البشرة خاصة في المناطق الدهنية في البشرة المختلطة.


خلطات الخيار للبشرة المختلطة

هنالك العديد من الخلطات الطبيعية للبشرة المختلطة وغيرها من أنواع البشرة، والتي تتميز أن يكون فيها الخيار كمكون رئيس، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ البعض قد يعاني من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام بشكل كامل، ومن هذه الخلطات على سبيل الذكر لا الحصر ما يأتي:


وصفة الخيار وجل الصبار

تفيد هذه الوصفة في محاربة مظاهر الشيخوخة المبكرة، وذلك بفضل احتواء الخيار على خصائص مهدّئة وقابضة للبشرة، بالإضافة إلى احتوائه على خصائص مضادة للأكسدة، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الوصفة تساعد على ترطيب البشرة، وتغذيتها، وتجديدها، والمحافظة على مرونتها، ويُمكنكِ تطبيق هذه الوصفة باتباع الخطوات الآتية:[٣]

  • المكونات
  • نصف حبة من الخيار.
  • نصف ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي.
  • ملعقتان كبيرتان من جل الصّبار (الألوفيرا).
  • نصف ملعقة صغيرة من ماء الورد.
  • الطريقة
  • قشري الخيار، وقطّعيه، ثمّ ضعي جميع المكونات المذكورة في الخلاط الكهربائي للحصول على مزيج متجانس.
  • طبقي المزيج على بشرتكِ، واتركيه لمدّة 20 دقيقة تقريبًا.
  • اغسلي بشرتكِ بالماء البارد.
  • يُنصح بتكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا بانتظام للحصول على أفضل النتائج.


الخيار والشوفان

تفيد هذه الوصفة على إخفاء العيوب؛ نظرًا إلى احتواء الوصفة على خصائص مضادة للالتهابات تفيد في تهدئة البشرة، ويُمكنكِ تطبيق هذه الوصفة باتباع الخطوات الآتية:[٤]

  • المكونات
  • عصير الخيار.
  • ملعقة صغيرة من الشوفان.
  • الطريقة
  • امزجي المكونات المذكورة معًا للحصول على مزيج متجانس، واتركيه لمدة 30 دقيقة.
  • طبقي المزيج على بشرتكِ، واتركيه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
  • اغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر، ثمّ بالماء البارد.


الخيار واللبن الزبادي وجل الصبار

تفيد هذه الوصفة في شد البشرة والحفاظ على صحتها، وتنشيطها، ويُمكنكِ تطبيق هذه الوصفة باتباع الخطوات الآتية:[٤]

  • المكونات
  • شرحتان من الخيار.
  • ملعقة كبيرة + ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي.
  • ملعقة صغيرة من جل الصبار.
  • ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
  • نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطبيعي.
  • الطريقة
  • اهرسي الخيار في الخلاط الكهربائي، ثمّ أضيفي له باقي المكونات المذكورة، وامزجيهم معًا للحصول على مزيج متجانس.
  • طبقي طبقة من المزيج على بشرتكِ الرطبة لمدة 5 دقائق.
  • أعيدي تطبيق طبقة أخرى من المزيج على بشرتكِ، واتركيه لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقة تقريبًا أو حتى يجف تمامًا.
  • اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ، ثمّ بالماء البارد لإغلاق المسام.


المراجع

  1. Andrea Boldt (18/6/2017), "Is Cucumber Good for the Skin?", oureverydaylife, Retrieved 7/3/2021. Edited.
  2. Valencia Higuera (18/10/2019), "Benefits of a Cucumber Face Mask and How to Make One", healthline, Retrieved 11/3/2021. Edited.
  3. Vindhya Veerula (22/1/2021), "DIY Cucumber Face Mask Recipes for Healthy Skin", emedihealth, Retrieved 7/3/2021. Edited.
  4. ^ أ ب Rahi Bhattacharya (7/1/2021), "32 Best Benefits Of Cucumber (Kheera) For Skin, Hair, And Health", stylecraze, Retrieved 7/3/2021. Edited.