الكركم وزيت الزيتون: وصفات منزلية للوجه

يعد الكركم أحد أنواع التوابل واسعة الانتشار في مُختلف أنحاء العالم، كما يُعرف بالزعفران الهنديّ، ويمتاز بلونه الأصفر وطعمه اللاذع، ويُصنف من عائلة الزنجبيل، ويدخل في العديد من المجالات، أبزرها: الطهي، والعلاج التقليدي لبعض الحالات المرضيّة ^[١]، أمّا زيت الزيتون فهو من أشهر الزيوت الطبيعيّة التي قد لا تخلو منها البيوت، ويُستخرج من خلال عصر حبات الزيتون الطازجة، وهو كثير الاستخدام في مجال الطهي، وتتبيل السلطات، أو القلي، أو غيره، بالإضافةِ للعلاج التقليديّ أيضًا^[٢]، ومن جهةٍ أخرى فإن استخدامات زيت الزيتون والكركم لا تقتصر على ما ذكر سابقًا بل يُمكن استخدامهما للعناية بالوجه من خلال صنع بعض الماسكات الطبيعيّة المفيدة للبشرة، وفيما يأتي توضيح بعضها.^[٣]

وصفات الكركم وزيت الزيتون للوجه

هنالك العديد من الوصفات الطبيعيّة المفيدة للبشرة التي تُصنع باستخدام مزيج زيت الزيتون والكركم، لكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة في هذه الوصفات، وخاصةً الكركم؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقةٍ صغيرة من الجلد أولًا، وأبرزها ما يأتي:

وصفة الكركم والزبادي وزيت الزيتون

يحد الكركم من مشاكل الجلد ويُضفي توهُّجًا طبيعيًا على البشرة؛ إذ إنه يتكون من الكركمين ذي التأثير المُغذي والمُفيد لها، بينما يُرطب حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي البشرة ويُفتّحها، أما زيت الزيتون فيمتاز بخصائصه المُرطبة والمُضادة للأكسدة، وبقدرته على فَتح مسام الجلد وامتصاص الشوائب منه، وعند دمج هذه المكونات تنتج وصفة تُعزز من توهّج البشرة ونضارتها، وتستخدم بالطريقة الآتية:^[٤]

• المكونات:
• نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• ملعقة طعام من زيت الزيتون.
• ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
• الطريقة:
• ضعي جميع المكونات في وعاء الخلط وامزجيها معًا جيدًا.
• وزعي المزيج على وجهكِ بالتساوي.
• اتركي المزيج على بشرتك مدّة 10-15 دقيقة حتى يجف.
• اشطفي وجهكِ بالماء، ويُمكنكِ استخدام مُنظّف لطيف المكونات لإزالة جميع آثار الكركم عن الجلد.
• استخدمي الوصفة مرتين أسبوعيًا.

وصفة الكركم وزيت الزيتون وصفار البيض

يَشُد هذا الماسك بشرة الوجه بفعاليّة، ويُستخدم باتباع الخطوات الآتية:^[٥]

• المكونات:
• رشة من مسحوق الكركم.
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البِكر.
• صفار بيضة واحدة.
• الطريقة:
• ضعي صفار البيض ومسحوق الكركم والزيت في وعاء الخلط، وامزجيها معًا لعمل عجين مُتسق القوام.
• وزعي العجين على وجهِك.
• اتركي العجين على بشرتك مدّة 20 دقيقة حتى يجف.
• اشطفي وجهكِ بالماء الدافئ.

كيفية تقليل بقع الكركم عن الوجه

يُنصح باتباع النصائح الآتية وأخذها بعين الاعتبار للحدّ من تصبّغ بشرة الوجه بالكركم عند استخدام الماسكات المصنوعة منه، وهي:^[٣]

• استخدمي كركم أروماتيكا العطريّ، بدلًا من الكركم العاديّ؛ إذ إنه أحد أنواع الكركم الجماليّة غير الصالحة للأكل، والتي تُستخدم لعمل الماسكات فلا تكون قابلة للتصبّغ أو تلطيخ البشرة، وقد تجدينه في محلات التوابل، أو على شبكة الإنترنت.
• استخدمي ماسكات الكركم قبل النوم ليلًا؛ إذ إن البقع التي قد تبقى على البشرة ستزول عند تطهير وتنظيف الوجه في الصباح.
• أضيفي دقيق الحمص، أو الزبادي، أو الحليب للماسكات؛ إذ إن هذه المكونات تحدّ من تصبّغ البشرة بلون الكركم.
• قللي كميّة الكركم المُستخدمة في الماسكات في حال كنت تعانين من تلوّن بشرتك باستمرار، خاصةً للبشرة الفاتحة جدًا.
• استخدمي فرشاة كريم الأساس، أو أداة تطبيق المكياج، أو أي فرشاة أخرى لوضع أقنعة الكركم، حتى لا تتصبغ أصابعك باللون الأصفر.

ملاحظة: غطيّ ملابسكِ عند استخدام ماسكات الكركم، كما يُنصح بارتداء ملابس قديمة، واستخدام أدوات زجاجيّة لخلط مكونات الماسك؛ حتى لا تتلوث ويعلق بها اللون الأصفر.

فوائد الكركم للبشرة

هنالك العديد من الفوائد الجماليّة للكركم التي تعتني بصحة ونضارة البشرة، ومنها ما يأتي:^[٦]

• يحتوي على العديد من الخصائص المُضادة للالتهابات، التي تحد من ظُهور حبّ الشباب على البشرة عبر قتل البكتيريا المُسببة له.
• الحدّ من التورم والحكّة والاحمرار الناتج عن بعض الأمراض الجلديّة، مثل: الإكزيما.
• الوقاية من شيخوخة البشرة وتأخيرها، والتي قد تنتج عن التعرّض لأشعة الشمس الضارّة باستمرارٍ، وذلك بفعل خصائصه المُضادة للأكسدة، وتأثيراته المُضادة للالتهابات.
• تعزيز التئام الجروح والعناية بها؛ نظرًا لاحتوائه على الكركمين الغني بالخصائص المُضادة للجراثيم، والالتهابات، ومُضادات الأكسدة.

فوائد زيت الزيتون للبشرة

يحتوي زيت الزيتون على العديد من المكونات، والخصائص المفيدة التي تُعزز صحة ونضارة البشرة، ومن أبرز فوائده الجماليّة ما يأتي:^[٢]

• يُعد زيت الزيتون من المكونات الغنيّة بالفيتامينات الصحيّة الأساسيّة التي تحتاجها البشرة، مثل: فيتامين (A)، و(D)، و(K)، و(E).
• يُرطب زيت الزيتون البشرة بعمقٍ، ويحميها من الجفاف.
• يحدّ من ظهور حب الشباب في البشرة، وذلك بالقضاء على البكتيريا التي تُسبب انتشار الحبوب وظهورها.
• يفتّح مسامات البشرة، ويمتص الشوائب المتراكمة فيها، وبالتالي يحدّ من تشكّل الرؤوس السوداء والبيضاء أو ظهور البثور فيها.^[٤]
• تنقيّة البشرة من الشوائب، وذلك من خلال تجديد خلاياها والمساعدة على تلاشي الندوب وعلامات البثور فيها.^[٤]