تكون البشرة دهنيةً نتيجة الإفراط في إفراز الغدد الدهنية لمادة الزهم (Sebum)، وعلى الرغم من فوائد هذه المادة وأهميتها المتمثلة بتوفير الحماية والترطيب للبشرة، إلا أن الإفراط في إنتاجها يؤدي إلى انسداد المسامات في الوجه وظهور حب الشباب، ومن الجدير بالذكر أن هذا النوع من البشرة يتميز بعدد من الخصائص، تتضمن المظهر اللامع أو الدهني، والمسامات الكبيرة، وتكّون البثور والرؤوس السوداء، وإذا كنتِ من ذوات البشرة الدهنية فقد تواجهين صعوبة في التعامل معها؛ فهي تحتاج إلى المزيد من العناية والاهتمام، ومن وسائل الاهتمام بها استخدام الخلطات والوصفات المُعدّة منزليًا بمواد طبيعية.[١]


وصفة للتخلص من زيوت الوجه

تتوفر العديد من الخلطات الطبيعية المنزلية الملائمة للبشرة الدهنية تساعد على التخلص من زيوت الوجه، منها على سبيل الذكر لا الحصر ما يأتي:


ماسك اللوز

يساعد اللوز على تقشير البشرة، وامتصاص الزيوت والشوائب منها، ويتم استخدامه كما يأتي:[٢]

  • المكونات:
  • 3 ملاعق صغيرة من اللوز المطحون.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل.
  • الطريقة:
  • اخلطي المكونين معًا.
  • ضعي الخليط على وجهك، واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

ملاحظة: تجنبي استخدام هذا الماسك إذا كنت تعانين من الحساسية من اللوز أو الجوز.


ماسك الطماطم

تحتوي الطماطم على حمض الساليسيليك، وهو مفيد في التخلص من حب الشباب، كما أن الأحماض الموجودة في الطماطم تساعد على امتصاص الزيوت الزائدة وفتح المسامات، ويتم تحضير هذا الماسك باتباع ما يأتي:[٢]

  • المكونات:
  • لب ثمرة طماطم واحدة.
  • ملعقة صغيرة من السكر.
  • الطريقة:
  • اخلطي المكونين معًا.
  • ضعي الخليط على وجهك بحركات دائرية، واتركيه مدة 5 دقائق.
  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

ملاحظة: يمكنك وضع شرائح الطماطم فقط بشكلٍ مباشر على وجهك.


ماسك بياض البيض

يساعد هذا الماسك على امتصاص الزيوت الزائدة من البشرة، ويتم تحضيره كما يأتي:[٣]

  • المكونات:
  • بياض بيضة واحدة.
  • ملعقة صغيرة من العسل.
  • القليل من الدقيق (اختياري).
  • الطريقة:
  • اخلطي المكونات معًا باستخدام الشوكة للحصول على خليط رغوي.
  • ضعي الخليط على وجهك، واتركيه لمدة 10 دقائق على الأقل حتى يجف تمامًا.
  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.


ماسك الموز والعسل

يساهم هذا الماسك في فتح المسامات وتنظيفها من الشوائب، وتهدئة البشرة المتهيجة، ويتم تحضيره باتباع ما يأتي:[٣]

  • المكونات:
  • نصف ثمرة موز.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل.
  • نصف ملعقة صغيرة من القرفة.
  • الطريقة:
  • اهرسي نصف الموزة جيدًا حتى لا تبقى أي تكتلات.
  • أضيفي العسل والقرفة إلى الموز المهروس، واخلطي المكونات جيدًا.
  • ضعي الخليط على وجهك، واتركيه لمدة 10 دقائق (يمكنك تركه لمدة 30 دقيقة).
  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.


ماسك العسل

يساعد العسل على ترطيب البشرة، والتقليل من إفراز الزيوت، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات قد تمنع ظهور حب الشباب، ويتم استخدامه كما يأتي:[٤]

  • المكونات:
  • 3-2 ملاعق صغيرة من العسل.
  • الطريقة:
  • اغسلي يديك جيدًا.
  • دلكي وجهك بالعسل باستخدام أطراف الأصابع.
  • اتركيه على وجهك لمدة 20-30 دقيقة.
  • اغسلي وجهك بالماء.
  • كرري هذه الوصفة مرة واحدة يوميًا.


ماسك الليمون

يحتوي الليمون على حمض السيتريك الذي يساهم في تقليص المسامات، والتحكم بإفراز الزيوت، بالإضافة إلى أن لليمون خصائص مضادة للميكروبات تساعد على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب، ويستخدم في تحضير الوصفة الآتية:[٤]

  • المكونات:
  • ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
  • ملعقتان صغيرتان من الماء.
  • ملعقة صغيرة من الجليسرين (اختياري).
  • الطريقة:
  • اخلطي عصير الليمون مع الماء جيدًا.
  • أضيفي الجليسرين إلى الخليط إذا كانت بشرتك حساسة.
  • اغمري كرة قطنية في الخليط، ثم امسحي وجهك بها.
  • اتركي الخليط على وجهك لمدة 20-30 دقيقة.
  • اغسلي وجهك بالماء.
  • كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.


ماسك خل التفاح والخيار

يمتلك خل التفاح خصائص مضادة للبكتيريا، كما يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي التي تساهم في تقليص المسامات، وامتصاص الزيوت الزائدة، وترطيب البشرة، ويستخدم باتباع ما يأتي:[٥]

  • المكونات:
  • ربع كوب من خل التفاح.
  • ثلاثة أرباع الكوب من الماء المقطر.
  • 5-4 شرائح من الخيار (يمكنك استخدام ملعقتين كبيرتين من عصير الخيار بدلًا من الشرائح).
  • الطريقة:
  • اخلطي خل التفاح مع الماء المقطر وضعي المحلول في وعاء مناسب.
  • ضعي شرائح الخيار فيه، أما إذا كنت تستخدمين عصير الخيار فاخلطيه جيدًا مع المحلول.
  • رشي على وجهك من هذا المحلول 3-4 مرات يوميًا.


ماسك الفراولة والزبادي

يساهم هذا الماسك في تنظيف المسامات، وتقليل ظهور حب الشباب، وتفتيح البشرة؛ إذ يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساهم في تغذية البشرة، وتنعيمها، وترطيبها، ويتم تحضير هذا الماسك كما يأتي:[٥]

  • المكونات:
  • 3 حبات من الفراولة.
  • ملعقتان صغيرتان من الزبادي.
  • ملعقتان صغيرتان من العسل.
  • الطريقة:
  • اهرسي الفراولة جيدًا حتى لا تبقى أي تكتلات.
  • أضيفي الزبادي والعسل إلى الفراولة المهروسة، واخلطي المكونات جيدًا.
  • ضعي الخليط على كامل وجهك باستخدام فرشاة نظيفة.
  • اتركيه على وجهك بعض الوقت للحصول على نتائج جيدة.
  • اغسلي وجهك بالماء البارد.


ماسك الشوفان وبياض البيض

يمتلك الشوفان خصائص مضادة للالتهابات تمنع ظهور حب الشباب، كما يساعد على ترطيب البشرة، أما بياض البيض فيحتوي على فيتامين (A) الذي يساعد على فتح المسامات وإزالة الزيوت، ويتم تحضير هذا الماسك باتباع ما يأتي:[٦]

  • المكونات:
  • بياض بيضة واحدة.
  • ربع كوب من دقيق الشوفان المطحون.
  • الطريقة:
  • اخفقي بياض البيض باستخدام الخفاقة.
  • أضيفي الشوفان واخلطي المكونين جيدًا.
  • ضعي الخليط على وجهك، واتركيه حتى يجف لمدة 15 دقيقة.
  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

تحذير: لا بد من اختبار الوصفة على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامها؛ للتأكد من عدم وجود حساسية تجاه أي من المكونات.


نصائح للعناية بالبشرة الدهنية

في ما يأتي بعض النصائح التي يُوصى باتباعها للعناية بالبشرة الدهنية:[٦]

  • استخدمي منتجات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت، مثل: المرطب، والغسول، والمكياج.
  • احرصي على استخدام الواقي من الشمس؛ للوقاية من أشعة الشمس الضارة التي تؤدي إلى تشكّل البقع الداكنة والتجاعيد.
  • داومي على استخدام المرطبات الخالية من الزيوت طوال اليوم؛ لتقليل إفراز الدهون.
  • اغسلي وجهك بالغسول الخالي من الزيوت مرتين يوميًا؛ مرة في الصباح ومرة في المساء، وأيضًا بعد أداء التمارين الرياضية أو الأعمال الشاقة.
  • استخدمي المقشر لبشرتك مرة في الأسبوع؛ للتخلص من الأوساخ المتراكمة وخلايا الجلد الميتة.
  • استخدمي التونر يوميًا؛ لإزالة الأوساخ والزيوت من البشرة، واختاري الأنواع التي تحتوي على حمض الساليسيليك (Salicylic Acid)، وحمض اللاكتيك (Lactic Acid)، وحمض الجليكوليك (Glycolic Acid).
  • تجنبي لمس وجهك؛ إذ يؤدي اللمس إلى انتقال الزيوت والأوساخ من اليد إلى الوجه.
  • جففي بشرتك بالتربيت عليها برفق باستخدام منشفة ناعمة، وتجنبي فركها بقسوة.
  • احرصي على تناول غذاء صحي يحتوي على أحماض أوميغا 3، والألياف، وفيتامين (C)، والزنك، واشربي كميات كبيرة من الماء.
  • تأكدي من إزالة المكياج قبل الذهاب للنوم؛ لأن بقاءه على وجهك طوال الليل يؤدي إلى انسداد المسامات.

المراجع

  1. Jon Johnson (6/1/2020), "Top six home treatments for oily skin", medicalnewstoday, Retrieved 28/12/2020. Edited.
  2. ^ أ ب Annette McDermott (7/3/2019), "10 Home Remedies for Oily Skin", healthline, Retrieved 28/12/2020. Edited.
  3. ^ أ ب Diana Yerkes (12/8/2020), "How to Take Care of Oily Skin with Homemade Products", wikihow, Retrieved 28/12/2020. Edited.
  4. ^ أ ب Shaheen Naser (24/8/2020), "How To Get Rid Of Oily Skin – 10 Effective Home Remedies Prevention Tips", stylecraze, Retrieved 28/12/2020. Edited.
  5. ^ أ ب Ramona Sinha (14/10/2020), "25 Best Fairness Tips For Oily Skin", stylecraze, Retrieved 28/12/2020. Edited.
  6. ^ أ ب Lisa Stirling (23/12/2020), "Home Remedies to Manage Oily Skin", emedihealth, Retrieved 28/12/2020. Edited.