خل التفاح للبشرة: أهم الاستخدامات والفوائد

يلجأ البعض إلى استخدام المواد الطبيعية المتوفرة في المنزل في سبيل العناية بالبشرة وعلاج بعض مشكلاتها، ومن هذه المكونات خل التفاح، الذي ينتج من عملية تخمير عصير التفاح بالخميرة والبكتيريا المفيدة، إذ ينتج بذلك مركب يسمى حمض الأسيتيك المعروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، وإذا كانت بشرتكِ حساسةً قد لا تتمكنين من استخدام جميع الوصفات التي يدخل فيها خل التفاح كأحد المكونات، ورغم وجود العديد من الاستعمالات التي ينصح بها الكثيرون، إلا أنه لا توجد الكثير من الأدلة لدعمها. ^[١]

كيفية استخدام خل التفاح للبشرة

تتضمن استخدامات خل التفاح للبشرة ما يأتي، لكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة في الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامها:

تونر للبشرة

يتم تحضيره باتباع ما يأتي: ^[٢]

• المكونات:
• ملعقة كبيرة من خل التفاح.
• كوبان من الماء.
• ملعقة كبيرة من جل الصبار.
• كرة قطنية.
• الطريقة:
• اخلطي جميع المكونات معًا حتى تمتزج جيدًا.
• انقعي كرةً قطنيةً في المزيج.
• امسحي بها منطقة الوجه والرقبة لمدة دقيقة إلى دقيقتين.
• كرري هذه الخطوات 2-3 مرات يوميًّا.

علاج تشقّقات كعب القدم

تتضمن الطريقة اتباع الآتي: ^[٢]

• المكونات:
• كوب واحد من خل التفاح.
• كوبان من الماء الفاتر.
• حجر حفّ القدمين.
• الطريقة:
• اخلطي كلًّا من الماء والخل في وعاء معًا.
• ضعي قدميك في المزيج مدة 20-25 دقيقةً.
• ابدئي بفرك كعب القدم باستخدام الحجر.
• كرري هذه الخطوات مرتين يوميًّا، ولا تنسي استخدام الكريم المرطب بعد ذلك.

تهدئة البشرة

يُستخدم خل التفاح لذلك كما يأتي: ^[٣]

• المكونات:
• ملعقة كبيرة من خل التفاح.
• ملعقتان كبيرتان من العسل.
• الطريقة:
• اخلطي المكونين معًا جيدًا.
• ضعي المزيج على وجه نظيف.
• اتركيه لمدة 20 دقيقةً.
• اغسليه بالماء جيدًا.

كما يُمكنكِ تحضير وصفة أخرى، وهي كما يأتي:

• المكونات:
• نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
• ملعقة صغيرة من خل التفاح.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• نصف ملعقة صغيرة من الحليب.
• الطريقة:
• اخلطي جميع المكونات جيدًا.
• ضعي المزيج على وجهك، واتركيه لمدة 20 دقيقةً.
• اغسليه بالماء جيدًا للحصول على بشرة صحية ومشرقة.

محاربة بقع التقدم بالسن

يُمكنكِ تحضير الوصفة الآتية لمحاربة هذه البقع: ^[٣]

• المكونات:
• 4 ملاعق كبيرة من خل التفاح.
• ربع كوب من الماء.
• كرة قطنية.
• الطريقة:
• أضيفي الخل إلى الماء.
• اغمري كرةً من القطن في الخليط.
• امسحي بها مناطق البقع.
• اغسلي وجهك بالماء جيدًا.
• ستلاحظين النتيجة بعد 6 أسابيع من استخدام المزيج مرتين يوميًّا.

فوائد خل التفاح للبشرة

تتضمن فوائد خل التفاح للبشرة ما يأتي:

• قد يُعزّز صحة الجلد، فهو يُعد علاجًا شائعًا للمشكلات الجلدية، مثل: جفاف الجلد، والإكزيما. ^[٤]
• يساهم في استعادة درجة حموضة البشرة. ^[٥]
• يُعد طريقةً طبيعية وآمنةً لتجديد البشرة واستعادة إشراقها. ^[٥]
• يُخفف البثور وحب الشباب ويمنع ظهورها. ^[٥]
• يساعد على التخلص من البقع التي تظهر بفعل التقدم بالسن. ^[٥]
• يُقلّل من ظهور التجاعيد. ^[٥]
• يخلّص البشرة من السموم. ^[٥]
• يهدّئ حروق الشمس. ^[٥]
• يساهم في عملية تقشير البشرة. ^[٦]
• يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء. ^[٦]

نصائح مهمة عند استعمال خل التفاح على البشرة

فيما يأتي نصائح مهمة عند استعمال خل التفاح على البشرة: ^[٣]

• احرصي على استعمال واقٍ من الشمس عند استخدام خل التفاح على وجهكِ؛ فهو يجعل الوجه أكثر حساسيةً لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
• اختبري أي مزيج جديد على يدك أولًا قبل استخدامه على وجهكِ؛ للتأكد من عدم انزعاج بشرتك منه.
• لا تضعي الخل كامل التركيز على وجهكِ أو جسمكِ؛ فقد يسبب بعض الحروق على الجلد.

أضرار خل التفاح على البشرة

نظراً لكون الخل مادة شديدة الحمضية، فقد يؤدي استخدامه لحدوث حروق عند وضعه على الجلد، وقد ثبت ذلك لدى البعض عند استخدامه على البشرة، ومثال ذلك تعرّض فتاة بعمر 14 عاماً لتقرحات في الأنف إثر وضع عدة قطرات منه لإزالة شامتين كما شاهدته عبر الانترنت، بالإضافة لإصابة طفل بحروق في ساقه إثر استعمال امه للخل لعلاجه، ^[٧] ومن المرجح حدوث هذه الحروق في حال ملامسته للجلد لفترات طويلة فقط وليس لفترات القصيرة، ولذلك يجب تخفيفه بالماء قبل الاستعمال، كما يجب تجنب استخدامه على البشرة الحساسة أو الجروح، فقد يسبب تلف الجلد أو الألم. ^[٨]