تتعدد المواد الطبيعية المستخدمة للعناية بالبشرة وتختلف فائدتها باختلاف الفيتامينات والعناصر المكونة لها، فتسهم مكوناتها في الحصول على بشرة نضرة، ومن أشهر المواد الطبيعية للعناية بالبشرة في وطننا العربي زيت الزيتون وشمع العسل إذ يستخدمان بشكل متكرر على الجلد والشعر، إذ يعملان على ترطيب البشرة وتنظيفها وتهدئة الأمراض الجلدية كما يمتلكان خصائص مضادة للالتهابات والحد من علامات التقدم بالسن والشيخوخة، وعلى الرغم من ذلك يجب توخي الحذر في استخدام هذه المكونات لما قد ينجم عنها من آثار جانبية فإليك بعض استخدامات زيت الزيتون وشمع العسل وفوائدهما.[١][٢]
الوصفات الطبيعية لزيت الزيتون وشمع العسل
هناك العديد من الوصفات الطبيعية لاستخدام شمع العسل وزيت الزيتون للبشرة، منها على سبيل الذكر لا الحصر ما يأتي:
مرطب شفاه شمع النحل
يمتلك شمع العسل العديد من الفوائد كاستخدامه على الشفاه المتشققة، ويُمكنكِ استخدامه ضمن منتج جاهز يحتوي على شمع العسل للتخلص من تشقق الشفاه أو بصنع وصفات خاصة بك تحتوي على شمع العسل، ومن هذه الوصفات:[٢]
- المكونات
- معلقتان كبيرتان شمع العسل.
- معلقتان كبيرتان من زبدة الشيا.
- معلقتان كبيرتان من زيت جوز الهند
- 5-10 قطرات من زيت النعناع (اختياري).
- الطريقة
- ضعي شمع العسل، وزبدة الشيا، وزيت جوز الهند في وعاء فوق قدر ماء، أي عمل حمام مائي.
- سخني الماء على نار خفيفة إلى متوسطة لإذابة المكونات.
- أبقي المكونات على النار إلى أن تضيفي زيت النعناع العطري، ثمّ أطفئي النار.
- قومي بسكب المزيج في أيّ وعاء فارغ أو في حاوية مرطب شفاه فارغة لتسهيل الاستخدام قبل أن يجمد الخليط، والتي سيستغرق عدة ساعات في درجة حرارة الغرفة.
- ضعي المنتج على شفتيكِ.
مرطب شمع العسل
يعمل شمع العسل كمقشر طبيعي، ومثالي للتخلص من خلايا الجلد الميتة، كما أنّه يرطب للبشرة عن طريق جذبه للماء، وتكوين طبقة رقيقة تحبس الرطوبة داخل الجلد، مما يجعله مرطبًا فعالًا للبشرة والشفاه، وطريقة عمل الوصفة واستخدامها كالآتي:[٢]
- المكونات
- 7 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- 7 ملاعق كبيرة من زبدة الشيا.
- 4 ملاعق كبيرة من شمع العسل الأصفر.
- 1-3 قطرات من زيت العسل العطري.
- الطريقة
- امزجي زيت الزيتون وشمع العسل في وعاء آمن للميكرويف.
- أذيبي المزيج في الميكرويف على فترات لمدة 30 ثانية حتى يذوب تمامًا.
- أخرجي الوعاء من الميكرويف بحذر؛ لأنّه سيكون ساخنًا.
- أضيفي زبدة الشيا وامزجي.
- أضفي قطرات من زيت عطر العسل، ثمّ اخلطي جيدًا.
- صبي الخليط بعناية داخل قوالب السيليكون.
- اتركي الخليط ليبرد ويتماسك عدة ساعات أو طوال الليل إذا لزم الأمر، حتى يصبح صلبًا، تأكدي من تخزينه في مكان بارد وجاف لمنع الذوبان.
استخدام زيت الزيتون بشكل منفرد على البشرة
يُمكنكِ الاستفادة من زيت الزيتون بشكل منفرد على البشرة، وفيما يأتي بعض استخداماته:[١]
- ضعي كمية صغيرة من زيت زيتون بكر عالي الجودة دون إضافات كيميائية كمرطب على بشرتكِ، إذ إنّ لهذه الكمية البسيطة فائدة كبيرة على بشرتكِ، فترطبها بشكل عميق، ومن المهم التنويه إلى أهمية مسح أيّ زيت فائض بمنشفة نظيفة، إذ إنّ تركه يساعد على انسداد المسام، وظهور البثور.
- يُمكنكِ وضع طبقة رقيقة لترطيب وجهك بعد تنظيفه، إذ يساعد زيت الزيتون على الاحتفاظ بالرطوبة، إذ يُمكنكِ استخدميه بعد وضع اللوشن وقبل المكياج.
- إذا قمتِ بوضع واقي من الشمس يوميًا كل صباح، فقومي بوضع طبقة رقيقة من زيت الزيتون برفق قبل واقي الشمس مباشرة.
- يُمكنكِ استخدام زيت الزيتون لغسل المكياج العنيد كإزالة المسكرة المقاوِمة للماء، فيُمكنكِ استبدال زيت الزيتون بمزيلات المكياج القاسية على بشرتكِ، إذ يزيل بشكل طبيعي مكياج بشرتكِ، مما يجعل تنظيفكِ الدوري للبشرة أكثر فعالية.
فوائد زيت الزيتون للبشرة
يُعدّ زيت الزيتون غنيًا بالفيتامينات، والدهون، ومضادات الأكسدة الصحية، والتي يُمكن أن تساهم في الحصول على بشرة أكثر صحة، وإليكِ بعض فوائد زيت الزيتون على البشرة:[١][٣]
- يرطب البشرة، وينظفها.
- يقلل من مخاطر حب الشباب.
- يعزز التئام الجروح.
- يمتلك خصائص مضادة للالتهابات.
- يقلل علامات الشيخوخة.
- يزيد إنتاج الكولاجين في البشرة.
- يهدئ حروق الشمس.
- يخفف آثار الهالات السوداء.
- يصلح تشققات كعب القدم.
- يقلل من تشقق الشفاه.
- يزيل المكياج بشكل طبيعي.
فوائد شمع العسل للبشرة
فيما يأتي بعض فوائد شمع العسل عند تضمينه في روتينكِ اليومي للعناية بالبشرة:[٢]
- ترطيب البشرة خاصة الحساسة.
- تهدئة بعض الأمراض الجلدية.
ملاحظة: إذا قررت استخدام أيّ منتجات تحتوي على شمع العسل بدلًا من الوصفات المنزلية، فاختاري منتجات تحتوي على مكونات طبيعية قدر الإمكان، ومن المهم إزالة شمع العسل أو أيّ منتجات تحتوي عليه من بشرتكِ للسماح للجلد بالتنفس، ونظرًا إلى أنّ شمع العسل لا يذوب في الماء، فقد تضطرين إلى استخدام منظف زيتي لإزالته تمامًا.[٢]
الآثار الجانبية لاستخدام زيت الزيتون على البشرة
يتميز زيت الزيتون بفوائد صحية عديدة، إلّا أنّه قد لا يناسب الجميع، إذ يُمكن أن يؤدي الزيت الزائد على بشرتكِ إلى انسداد المسام، وظهور حب الشباب، وتهيج بشرتكِ، كما يُمكن أن يدمر حاجز الجلد، مما يؤدي إلى حساسية الجلد والتهابه، ويجب استخدام زيت الزيتون بحذر إذا كانت بشرتكِ حساسة، ولا ينبغي استخدامه على بشرة الطفل الرضيع أبدًا.[١]
الآثار الجانبية لاستخدام شمع العسل على البشرة
قبل استخدام شمع العسل على بشرتكِ، يُفضل عمل اختبار الحساسية، إذ يُمكنكِ اختبار بقعة صغيرة من الجلد، والذي يتضمن ترك قطعة من شمع العسل على معصمكِ الداخلي أو مرفقكِ لمدة تتراوح بين 24-48 ساعة، ومن ردود الفعل السلبية التي قد تعانين منها:[٢]
- تورم الجلد واحمراره.
- الحكة أو الطفح الجلدي.
- الإحساس بالحرقة.
المراجع
- ^ أ ب ت ث Carrie Madormo (27/1/2021), "Olive Oil Benefits for Your Skin", verywellhealth, Retrieved 12/2/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح Sarah Kester (22/11/2019), "Beeswax Uses for Skin Care", healthline, Retrieved 12/2/2021. Edited.
- ↑ Patience A. Pecoraro (29/6/2019), "9 Reasons to Apply Olive Oil to Your Face, Skin, Hair and Nails", top10homeremedies, Retrieved 11/3/2021. Edited.