غسول الشاي الأخضر: أسهل الطرق لتحضيره في المنزل

للشاي الأخضر العديد من الفوائد، حيث يعمل كمضاد للالتهاب ومضاد للأكسدة، وله العديد من الفوائد الخاصّة بالبشرة، ويوجد العديد من الطرق لاستخدامه، فمن الممكن أن يتم شربه بشكل عادي، أو تحضيره كغسول، أو تونر، أو ماسك للوجه^[١]، وفي هذا المقال سنتعرف إلى أسهل طريقة لتحضير غسول الشاي الأخضر في المنزل.

طريقة تحضير غسول الشاي الأخضر

هناك طرق كثيرة يمكن أن تحضري بها غسول الشاي الأخضر في المنزل، وإليك بعض منها:

تحضير غسول الشاي الأخضرالمخمر

تعد هذه الطّريقة أسهل الطّرق لتحضير غسول الشاي الأخضر، إذ أنها تشتمل على مكون واحد فقط وهو الشاي الأخضر، وتعتمد هذه الطريقة على أهمية اختيار نوع الشّاي الأخضر وطريقة التّخمير الصّحيحة للحصول على الفائدة المرجوّة، ويتم التحضير باتباع الخطوات الآتية:^[٢]

1. استخدمي أوراق الشاي الأخضر بدلًا من استخدام الأكياس الجاهزة منه، حيث تحتوي الأكياس الجاهزة على نسبة أقل من مضادات الأكسدة.
2. سخني الماء إلى درجة حرارة 76-82 درجة مئوية لتخمير الشاي، وكلما كانت أوراق الشاي أصغر كلما كانت درجة الحرارة المطلوبة أقل.
3. أضيفي ملعقة واحدة أو ملعقتين كبيرتين من أوراق الشاي الأخضر إلى كوب واحد من الماء الذي تم تسخينه مسبقًا.
4. قومي بتغطية الكوب، واتركيه لمدة 10 دقائق حتى يتخمر وتخرج جميع المواد المضادة للأكسدة إلى الماء.
5. عندما يبرد الشاي إلى درجة حرارة مناسبة قومي بغسل وجهك به بالشكل الاعتيادي، أو استخدمي قطنة لمسح وجهكِ بالشاي مع التدليك بلطف.

تحضير غسول الشاي الأخضر والزيوت

تتكون هذه الطريقة من عدة مكونات إضافةً إلى الشاي الأخضر، وهي كالآتي:^[٣]

المكونات

• رُبع كوب من صابون القشتالي السائل.
• رُبع كوب من الشّاي الأخضر.
• ثلاثة أرباع ملعقة كبيرة من أحد الزيوت الآتية:
• زيت اللوز.
• زيت جوز الهند.
• زيت فيتامين هـ.
• زيت الزّيتون.
• 8 - 10 نقاط من زيت أساسي، مثل:
• زيت شجرة الشاي.
• زيت النعنع.

طريقة التحضير والاستخدام

ويتم تحضير الغسول باتباع الخطوات الآتية:^[٣]

1. قومي بتخمير كوب من الشاي الأخضر (كما تم الشرح بالطريقة الأولى)، واتركي ربع كوب منه حتى يبرد.
2. اخلطي جميع المكونات ثم إضافة ربع كوب من الشاي الأخضر البارد للخليط.
3. ضعي الخليط بداخل زجاجة بخاخة للاستعمال.
4. خضِّ الزجاجة قبل كل استعمال وذلك لأن المكونات قد تنفصل.

فوائد الشاي الأخضر للبشرة

للشاي الأخضر عدّة فوائد خاصة بالبشرة، ومن هذه الفوائد:^[١]

• يساعد في ترطيب البشرة.
• يساعد في علاج عدة مشاكل من الممكن أن تصيب البشرة، مثل:
• حب الشباب.
• الوردية.
• يزيد من مرونة البشرة، مما يساعد في محاربة التجاعيد وتقدم العمر.
• يساعد في التحكم بإفراز الزيوت للبشرة الدهنية.
• يساعد في الحماية من الإصابة بالأمراض التي تحدث نتيجة التعرض المفرط لأشعة الشمس، مثل سرطان الجلد والتشيخ الضوئي.

الآثار الجانبية للشاي الأخضر على البشرة

الآثار الجانبية المرتبطة باستخدامه على البشرة قليلة جدًا؛ إذ أن نسبة الناس الذي يعانون من حساسية وتهيج من الشاي الأخضرقليلة جدًا، وفي حال واجهتِ أي أعراض متعلقة بالحساسية بعد استخدام الشاي الأخضر للعناية بالبشرة يُفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية على الفور.^[٤]

وينصح بتجربة القليل من غسول الشاي الأخضر على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم وجود تحسس أو تهيج.

ملخص المقال

يعد الشاي الأخضر من النباتات المفيدة للبشرة، حيث يُساهم في التخفيف من حب الشباب، والوردية ويزيد من مرونة البشرة، وغيرها العديد من الفوائد، ويوجد عدة طرق سهلة لتحضير غسول الشاي الأخضر في المنزل إذ تستطعين اختيار الطريقة التي تناسبك حسب المكونات المتوفرة في منزلك.