وصفات للحصول على بشرة ناعمة

إذا كانت بشرتك تميل إلى الجفاف والتقشر والخشونة -خاصّةً خلال الأشهر الباردة من العام أو نتيجة غير ذلك من الأسباب- فيمكنك علاجها من خلال اتباع بعض الطرق والنصائح، واستخدام بعض الوصفات الطبيعية التي قد تساهم في جعلها ناعمةً ونضرةً كبشرة الأطفال، في هذا المقال توضيح لبعضها.^[١]

وصفة للحصول على بشرة ناعمة

تتضمن الوصفات التي يمكن استخدامها للحصول على بشرة ناعمة ما يأتي، لكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أي من المواد المذكورة في الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد:

العسل والليمون والدقيق

تساعد مكونات هذه الوصفة على تنعيم البشرة، ويتم تحضيرها باتباع ما يأتي:^[١]

• المكونات:
• ملعقتان صغيرتان من الدقيق.
• ملعقتان صغيرتان من العسل.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• الطريقة:
• ضعي الدقيق في وعاء، ثم أضيفي العسل وعصير الليمون.
• اخلطي المكونات معًا جيدًا.
• ضعي الخليط على وجهك، واتركيه لمدة 30 دقيقة.
• اغسلي وجهكِ بالماء البارد.
• خذي كرة قطنية واغمسيها في الحليب الدافئ، ثم افركي وجهك بها واتركي الحليب يجفّ عليه، ثم اغسليه بالماء البارد لإغلاق المسام. 

الصبار

يحتوي الصبار على البراديكيناز، وهو إنزيم يساهم في تقليل التهاب الجلد، كما أنه يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية، وحمض الساليسيليك الذي يملك خصائص مضادةً للبكتيريا، وللصبار تأثير مرطب ومقاوم للشيخوخة، ويحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ويمنحها النعومة والنضارة، وذلك من خلال اتباع الآتي:^[٢]

• المكونات:
• ورقة واحدة من نبات الصبار.
• الطريقة:
• اقطعي ورقة الصبار، واستخرجي الجل الموجود داخلها.
• ضعي جل الصبار في وعاء محكم الإغلاق.
• ضعي القليل منه على وجهك بالكامل مع تدليكه.
• اتركيه لمدة ساعة على الأقل قبل غسله بالماء الدافئ.
• خزني الجل المتبقي في مكان بارد.
• كرري هذه الطريقة مرة كل يوم.

عصير الليمون

يمكن استخدام عصير الليمون لتنظيف البشرة، وتفتيح البقع والندبات، وكذلك تنعيمها؛ إذ يحتوي على إنزيمات مطهرة تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، وجعل البشرة أكثر نعومةً ونضارةً، بالإضافة إلى ذلك يملك الليمون خصائص قابضة ممتازة، كما يعدّ منظفًا طبيعيًّا للبشرة الدهنية، ويستخدم من خلال اتباع ما يأتي:^[٣]

• المكونات:
• عصير نصف ليمونة.
• بياض بيضة واحدة.
• الطريقة:
• اخلطي عصير نصف الليمونة مع بياض البيضة.
• ضعي المزيج على وجهك، واتركيه لمدة 10 دقائق.
• اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
• كرري هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع.

البابايا

تستخدم البابايا ضمن علاجات مختلفة للبشرة؛ إذ تغذّيها وتنعّمها، وتجعلها نضرةً؛ وذلك بسبب احتوائها على فيتامين (أ)، وإنزيم الباباين، الذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والبروتينات غير النشطة، بالتالي تجديد شباب البشرة وتنعيمها، وذلك من خلال اتباع ما يأتي:^[٤]

• المكونات:
• كمية مناسبة من البابايا
• الطريقة:
• اهرسي مقدارًا مناسبًا لوجهك من البابايا.
• ضعي الهريس على وجهك، مع تدليكه لمدة 5 دقائق.
•  اغسلي وجهك بالحليب ثم بالماء، وستلاحظين أنّ بشرتك أصبحت صافيةً وناعمةً.

الأفوكادو والعسل والكريمة

تحتوي هذه الوصفة على مكونات تساهم في ترطيب البشرة، وهذا أمر ضروري لجعلها نضرة وناعمة ومكافحة شيخوختها، ويتم تحضير هذه الوصفة من خلال اتباع ما يأتي:^[٥]

• المكونات:
• 3 ملاعق كبيرة من الكريمة الطازجة.
• ربع حبة من الأفوكادو.
• ملعقة كبيرة من العسل.
• الطريقة:
• ضعي جميع المكونات في الخلاط واهرسيها جيّدًا للحصول على خليط ناعم. 
• ضعي المزيج على وجهك، واتركيه لمدة ساعة على الأقل.
• اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

نصائح للحصول على بشرة ناعمة

إليك بعض النصائح للحصول على بشرة ناعمة وخالية من العيوب:^[٦]

• احرصي على إزالة المكياج تمامًا قبل الذهاب للنوم.
• نظفي بشرتك ورطبيها دائمًا بمرطب مناسب.
• قشري بشرتك؛ إذ يعد خطوة مهمة للتخلص من خلايا الجلد الميتة، فاستخدمي المقشر مرة أو مرتين في الأسبوع.
• ضعي الواقي من الشمس عند الخروج؛ لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
• استخدمي الأقنعة الطبيعية؛ إذ تساهم كثيرًا في الحفاظ على بشرة جميلة.
• اشربي الكثير من الماء، وتناولي الخضار والفواكه. 
• تجنبي استخدام مستحضرات التجميل العشوائية، واستخدمي المجرب منها فقط.