زيت المورينجا هو زيت يتم استخلاصه من بذور شجرة المورينجا أوليفيرا، ويمكن استخدام جميع أجزاء هذه الشجرة في المنتجات الطبية، والغذائية، والتجميلية، كما تحتوي على مواد مضادة للفيروسات والبكتيريا، ومواد مضادة للاتهاب، وفي هذا المقال سنوضّح فوائد هذا الزيت للوجه تحديدًا.[١]
فوائد زيت المورينجا على الوجه
يمتلك زيت المورينجا فوائد عديدة لصحة الجسم، والوجه، والشعر، لكن إليكِ أبرز فوائده للوجه:[٢]
- مضاد للالتهابات
يُعد زيت المورينجا مضادًا ممتازاً للأكسدة لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين ه، ومضادًا للالتهابات والميكروبات بأشكالها.
- يحارب الشيخوخة
يساعد في ملء الخطوط الرفيعة في الوجه والمساهمة في شكل أكثر شبابًا بشكلٍ عام بسبب احتوائه على حمض الأوليك.
- يرطب البشرة
يوفّر زيت المورينجا ترطيبًا ممتازًا للبشرة بسبب احتوائه على أحماض دهنية غير مشبعة وحمض الأوليك.
- خصائص علاجية
يمكن استخدامه على الجروح البسيطة والخدوش لترطيبه العالي، كما يستخدم أيضًا في المستحضرات كزيت ناقل.
- بشرة أكثر نقاء
يعمل على مكافحة التشققات وبما أنّه مضاد للالتهابات، فهو يحارب حب الشباب ويخفف من التصبغات ومشكلات الوجه الشائعة.
مكونات زيت المورينجا
يحتوي زيت المورينجا على العديد من المكونات الّتي تجعل منه ذا فائدة للبشرة، حيث إنّ البذور الّتي يتم استخلاص زيت الموريجنا منها، تحتوي على العديد من المواد المفيدة مثل:[٣]
- فيتامين ج
يساعد الكولاجين في الحفاظ على شكله، ويعد مضادًا قويًا للأكسدة.[٤]
- فيتامين أ
يقلل أضرار أشعة الشمس، وقد يساعد أيضًا على التئام الجروح والخدوش.[٤]
- الكالسيوم
يمنع جفاف البشرة، ويساعد على التخلص من الخلايا الميتة والحد من ظهور التجاعيد.[٥]
- فيتامينات ب1، وب2، وب3
تساعد هذه الفيتامينات في عدة أمور مثل علاج حب الشباب، ومكافحة علامات الشيخوخة، وتسريع التئام الجروح، وترطيب البشرة.[٦]
- الدهون
التي تجعل البشرة رطبة، ومرنة، ومشعّة.[٤]
- الكاربوهيدرات
تساعد الجسم على التخلص من السموم الضارة وتنقية الدم، مما يؤدي إلى الحصول على بشرة صحية ورائعة.[٧]
- النحاس
يساعد على إنتاج الكولاجين والإيلاستين المفيدين للجلد والبشرة.[٨]
- المغنيسيوم
يساعد على تحسين المظهر العام للبشرة، ويقلل من حب الشباب، ويقلل مستويات الكورتيزول.[٩]
- الألياف
تساعد الجسم على التخلص من السموم، ووقايته من الالتهابات، وحب الشباب، وانسداد المسام، والبشرة الجافة والباهتة.[١٠]
- فيتامين هـ
يقوّي جدران خلايا البشرة لحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية.[٤]
طريقة استخدام زيت المورينجا للوجه
توجد العديد من المنتجات المصنّعة سهلة الاستخدام والتي يمكن تطبيقها مباشرةً على الوجه أو أي مكان آخر من البشرة، لكن يمكنكِ تحضير خلطة زيت المورينجا الخاصة بكِ، بالمكونات الآتية:[١١]
- كوبان من زيت ناقل مثل زيت اللوز الذي يمتاز بخصائص ترطيب عالية.
- 5-10 قطرات من زيت المورينجا.
- 5-10 قطرات من الزيوت العطرية المفيدة مثل زيت الخزامى.
ويمكنك تحضيره واستخدامه باتّباع الخطوات الآتية:[١١]
- اخلطي الزيوت معًا في زجاجة.
- ضعي بضع قطرات على وجهك وقومي بتدليك الوجه بلطف لعدة دقائق.
- امسحي أي فائض من الزيت.
- خزّني الزيت بعد استخدامه في مكان مظلم وعلى درجة حرارة الغرفة.
- يمكنك استخدامه مرتين في اليوم صباحًا ومساءً.
ملخص المقال
يُعد زيت المورينجا مفيدًا جدًا للبشرة، فهو غنيّ بالمعادن، والفيتامينات، ومضادات الالتهابات، المهمة للوجه والبشرة، حيث يساعد زيت المورينجا في حل مشكلات الوجه المختلفة عند استخدامه يوميًا.
المراجع
- ↑ "What makes moringa good for you?", medical news today., 2/1/2020, Retrieved 19/2/2022.
- ↑ "moringa-oil-skin-benefits", byrdie, 6/1/2022, Retrieved 19/2/2022.
- ↑ "Moringa oleifera: A review on nutritive importance and its medicinal application", ScienceDirect, 19/1/2016, Retrieved 19/2/2022.
- ^ أ ب ت ث "nutrients-for-healthy-skin", WebMD, 12/6/2021, Retrieved 24/2/2022.
- ↑ "7-skin-benefits-calcium-didnt-know", oladoc, 17/9/2018, Retrieved 24/2/2022.
- ↑ "B Vitamins: Your Secret to Good Skin Health", tri city med, Retrieved 24/2/2022.
- ↑ "Benefits of Carbohydrates for Skin, Hair and Health", pintoos kitchen, 4/3/2017, Retrieved 24/2/2022.
- ↑ "copper-peptides", health line, 26/10/2020, Retrieved 24/2/2022.
- ↑ "magnesium-for-skin-health", allure, 11/7/2016, Retrieved 24/2/2022.
- ↑ "From glowing skin to weight loss: Why your body needs a fibre-rich diet", vogue, 8/11/2018, Retrieved 24/2/2022.
- ^ أ ب "Moringa Oil Benefits and Uses", Healthline, 12/12/2019, Retrieved 19/2/2022.
