يُعد حليب جوز الهند مصدرًا غنيًا بالفيتامينات كفيتامين ج، وفيتامين هـ، وفيتامين ب، كما أنّه مصدر للمعادن المختلفة كالحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم، مما يمنحه خصائص صحية للجسم، وللبشرة، والشعر،[١] فما هي فوائد حليب جوز الهند لتفتيح البشرة؟ وما طريقة استخدامه؟ تابعي قراءة المقال لمعرفة الإجابة.


فوائد حليب جوز الهند لتفتيح البشرة

في الحقيقة، لا يعمل حليب جوز الهند على تبييض لون البشرة، إنّما يمنحها نضارًة وإشراقًا؛ بسبب خصائصه الجمالية العديدة؛ مما يجعل منه أحد المكونات الأساسية في مستحضرات تفتيح البشرة،[٢] وذلك بسبب خصائصه الآتية:


ينظف البشرة

يساعد حليب الجوز الهند على تنظيف البشرة بشكلٍ جيد من حب الشباب ومنع ظهوره، بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا.[٢]


يرطب البشرة

يُعد حليب جوز الهند أحد المرطبات القوية التي تخلص البشرة من الجفاف بشكلٍ فعّال، مما يزيد من نضارتها وجمالها، كما يُخفف من الحكة، والتورم، والاحمرار، ويهدئ تهيج البشرة. [٣]


يؤخر ظهور التجاعيد

يُساعد حليب جوز الهند على تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد بشكلٍ عام، حيث يعمل على شد البشرة وتعزيز مرونة الجلد، لأنّه غني بفيتامين ج والمعادن المهمة لصحة البشرة.[٢]


يساهم في علاج حروق الشمس

تؤدي حروق الشمس إلى ظهور البشرة بشكلٍ غامق، ومسمر، وجاف، وبسبب خصائص حليب جوز الهند المضادة للالتهابات، فإنّه يساهم في التخلص من حروق الشمس وتخفيف أعراض الاحمرار، والتورم، والألم، مما يُساهم بإعادة ترميم البشرة وتفتيحها.[٣]


طريقة تحضير حليب جوز الهند في المنزل

بعد التعرف على فوائد حليب جوز الهند للبشرة يُمكنكِ تحضيره منزليًا من خلال الخطوات الآتية:


المكونات

تشمل الآتي:[٣]

  • 4 أكواب من الماء.
  • 1-2 كوب من جوز الهند المبشور.


طريقة التحضير والاستعمال

يُمكنكِ اتباع الخطوات الآتية:[٣]

  1. سخّني الماء من دون وصوله إلى درجة الغليان.
  2. اخلطي جوز الهند المبشور في الخلاط.
  3. أضيفي الماء الساخن إلى جوز الهند واخلطي المكونات مرًة أخرى لبضع دقائق، حتى يصبح الخليط كريميًا وكثيفًا.
  4. صفّي الخليط للتخلص من اللب والحصول على حليب جوز الهند السائل.


وصفات حليب جوز الهند لتفتيح البشرة

يُمكنكِ استخدام الوصفات الآتية للحصول على فوائد حليب جوز الهند لتفتيح البشرة:


وصفة حليب جوز الهند من دون إضافات

يُمكنكِ استعمال حليب جوز الهند لوحده عن طريق استخدامه كغسول أو مرطب للبشرة، من خلال تدليك بشرتكِ به لمدة 60-90 ثانية، ثم شطفه بالماء الفاتر.[٤]


وصفة حليب جوز الهند مع اللوز

يُمكنكِ تحضيرها كالآتي:[٥]


المكونات

  • ملعقة كبيرة من حليب جوز الهند.
  • ملعقتان صغيرتان من نخالة القمح.
  • ملعقة صغيرة من اللوز المطحون.
  • ملعقة صغيرة من العسل.


التحضير

  1. اخلطي المكونات معًا جيدًا.
  2. وزعي الخليط على بشرتكِ مع تجنب منطقة العينين والشفتين واتركيه لمدة 20 دقيقة.
  3. اغسل الوجه بالماء الفاتر.


تجدر الإشارة إلى أنّه يجب عليكِ إجراء اختبار الحساسية اتجاه حليب جوز الهند قبل تطبيق الوصفات السابقة، وذلك عن طريق وضع كمية قلية من حليب جوز الهند على جزء صغير من بشرتكِ وتركه لعدة دقائق، ومراقبة حدوث أي رد فعل تحسسي مثل الاحمرار أو الحكة أو غير ذلك.

المراجع

  1. ↑ "10 Amazing Coconut Milk Benefits For Hair, Face And Skin", ndtv food , 13/10/2020, Retrieved 21/6/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت is used as a,with glowing and smooth skin. "Get Brighter skin With Coconut Milk", Coconut for Life, 1/12/2019, Retrieved 21/6/2022. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث Laine Greenawalt (26/5/2022), "16 Significant Benefits Of Coconut Milk For Skin, Hair, And Health", stylecraze, Retrieved 21/6/2022. Edited.
  4. ↑ Zoe Weiner (15/12/2020), "The Coconut Milk Benefits for Skin That You Should Know About, Straight from Dermatologists", well and good, Retrieved 21/6/2022. Edited.
  5. ↑ Shahnaz Husain (17/12/2019), "5 ways the humble coconut milk can give you amazing skin and hair", health shots, Retrieved 21/6/2022. Edited.