تظهر الخطوط البيضاء أو علامات التمدد بسبب تغير شكل الجلد نتيجة زيادة الوزن أو فقدانه بالأخص خلال فترة البلوغ والحمل، ويُمكن أن تزول من تلقاء نفسها بمرور الوقت ويُمكن أن يحتاج بعضها إلى العلاج، وفي هذا المقال سنتعرف على طرق مختلفة لعمل كريمات لإزالة الخطوط البيضاء في الجسم في المنزل:[١]



تعرفي على كريمات لإزالة الخطوط البيضاء

فيما يأتي مجموعة من الكريمات الطبيعية التي قد تُخفف من مظهر الخطوط البيضاء:


كريم الخيار والليمون

قد يُساعد الخيار في تهدئة البشرة وتحسين صحتها أما حموضة الليمون يُمكن أن تُخفف من الندوب التي تُسببها الخطوط البيضاء.[٢]


المكونات

تتمثل:

  • 2 ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
  • 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.


طريقة التحضير والاستخدام

تتم من خلال:

  1. امزجي عصير الخيار وعصير الليمون سويًا.
  2. طبقي الخليط على المناطق المصابة باستخدام قطعة من القطن واتركيه 10 دقائق.
  3. اشطفي البشرة بالماء الدافئ.


كريم المشمش

يُمكن أن يُساهم زيت المشمش في التخلص من خلايا الجلد الميتة وتقشير الطبقة السطحية من البشرة.[٢]


المكونات

الآتية:

  • 3 حبات من المشمش.
  • عصير ليمون.


طريقة التحضير والاستخدام

من خلال:

  1. أخرجي النواة من المشمش، ثم اسحقي حبات المشمش حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
  2. أضيفي عصير الليمون إلى المشمش ويُمكنك تخطي هذه الخطوة، ثم افردي الخليط على المناطق المطلوبة واتركيه 15 دقيقة.
  3. اشطفي البشرة جيدًا بالماء الدافئ.


كريم صفار البيض والشوفان

يُمكن أن تُساعد مكونات هذا الكريم المغذي في تقليل علامات التمدد.[٢]


المكونات

ما يأتي:

  • 2 صفار بيض.
  • 2 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
  • 1 حبة من الليمون المعصور.
  • حليب حسب الحاجة.


طريقة التحضير والاستخدام

باتباع كل من:

  1. اخفقي صفار البيض جيدًا، ثم أضيفي له بقية المكونات وقلبيهم سويًا للحصول على خليط ناعم.
  2. طبقيه على مناطق الخطوط البيضاء واتركيه حتى يجف تمامًا، ثم اشطفيه بالماء البارد.


كريم زبدة الكاكاو وزبدة الشيا

تمتلك زبدة الكاكاو تأثيرات مرطبة ما قد يُساهم في تخفيف الخطوط البيضاء بفعالية.[٣]


المكونات

ما يأتي:

  • 1 / 2 كوب من زبدة الكاكاو.
  • 1 / 2 كوب من زبدة الشيا.
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
  • 1 ملعقة صغيرة زيت فيتامين هـ (Vitamin E).


طريقة التحضير والاستخدام

من خلال:

  1. ذوبي الزبدة وزيت جوز الهند في الميكروويف، ثم أضيفي زيت فيتامين هـ واخلطيهم جيدًا.
  2. دلكي المنطقة المصابة بالخليط، واتركيه طوال اليوم.


كريم زيت الخروع

يحتوي زيت الخروع على مواد فعالة مثل حمض الريسينوليك (Ricinoleic acid) الذي قد يُخفف علامات التمدد.[٣]


المكونات

تتمثل بالآتي:

  • كمية مناسبة من زيت الخروع.


طريقة التحضير والاستخدام

باتباع ما يأتي:

  1. دلكي المناطق المصابة بزيت الخروع.
  2. اتركيه طوال اليوم واشطفيه في اليوم التالي.


نصائح تُساعد على إزالة الخطوط البيضاء في الجسم

إلى جانب الوصفات السابقة خذي النصائح الآتية بعين الاعتبار:

  • استخدمي واقي الشمس قبل تعرض البشرة للشمس لمنع تكسير ألياف الكولاجين وتفادي ظهور الخطوط البيضاء.[٤]
  • حافظي على رطوبة الجسم عن طريق تطبيق الكريم المرطب بعد الاستحمام مباشرة.[٤]
  • اتبعي أسلوب حياة صحي عن طريق شرب الكثير من الماء وممارسة التمارين الرياضية وتناول الأطعمة المغذية.[٤]
  • تجنبي زيادة الوزن أو فقدانه بشكل مفاجئ.[٤]


ملخص المقال

تعاني الكثير من النساء من الخطوط البيضاء، وتعرف الخطوط البيضاء بصعوبة التخلص منها، ولكن هناك بعض الكريمات التي يمكنك باستخدامها التخفيف من هذه الخطوط البيضاء، مثل كريم المشمش وكريم زبدة الكاكاو زبدة الشيا وغيرهم.

المراجع

  1. ↑ "How to Get Rid of Stretch Marks: 11 Ingredients to Try", healthline, Retrieved 21/6/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت "How To Get Rid of Stretch Marks with Natural Home Remedies", food ndtv, Retrieved 21/6/2022. Edited.
  3. ^ أ ب "How To Remove Stretch Marks – 29 Effective Home Remedies", stylecraze, Retrieved 21/6/2022. Edited.
  4. ^ أ ب ت ث "What are the treatments and home remedies for stretch marks?", medicalnewstoday, Retrieved 21/6/2022. Edited.