5 منتجات أساسية في روتين العناية بالبشرة

5 منتجات أساسية في روتين العناية بالبشرة

يوضح ما يأتي أبرز 5 منتجات تُعدّ أساسية وضرورية في روتين العناية بالبشرة للمساعدة في الحصول على بشرة صحية:

المنظف والتونر

يمكن أن تكون المنظفات عبارة عن منتج رغوي للبشرة الدهنية أو كريمات للبشرة الجافة أو الزيوت للبشرة التي يظهر عليها علامات التقدم في العمر، إذ تُساعد المنظفات في الصباح على إزالة الشوائب والتخلص من خلايا الجلد الميتة وتجهيز البشرة ليتم وضع واقي أشعة الشمس والمرطبات والمكياج عليها، وغير ذلك من مساحيق التجميل التي ترغبين في استخدامها، كما يقلل التونر من احتمالية الإصابة بحب الشباب وتهيج الجلد وظهور علامات التقدم في العمر التي تظهر على البشرة، وتجدر الإشارة إلى أنّهُ يجب استخدامه مرة أخرى في المساء مع ضرورة التأكد من إزالة المكياج وأي منتج آخر على الجلد،^[١] أما التونر فيزيل أي زيت أو بقايا مكياج، ويهيئ بشرتك النظيفة لتلقي أي علاجات يتم وضعها بعد ذلك.^[٢]

مرطب البشرة

المرطب هو أحد أهم المنتجات الخاص بك، وتجدر الإشارة إلى ضرورة اختيار المرطب الذي يتناسب مع بشرتكِ، إذ يُساعد المرطب على ترطيب بشرتك دون أن تبدو بمظهر دهني، وتجدر الإشارة إلى أنّ أصحاب البشرة الدهنية عليهم أيضًا ترطيب بشرتهم فالترطيب غير مقتصر على أصحاب البشرة الجافة، إذ إنّ عدم الترطيب يأتي بنتائج عكسية حيث إنه عندما تكون بشرتك جافّة، فإنها ستعوض نقص الترطيب عن طريق إنتاج المزيد من الزيت، لذا يُنصح بترطيب البشرة مرتين في الصباح والمساء.^[٣]

واقي الشمس

يُعدّ واقي الشمس من المنتجات الضرورية التي يجب وضعها في الصباح قبل التعرض لأشعة الشمس، ويُنصح باختيار واقٍ من الشمس يحتوي على عامل حماية من الشمس يزيد عن 30، وأن تكون مقاومتهِ للماء لمدة 40 دقيقة على الأقل،^[١] ومن الجدير بالذكر أن حماية بشرتك من أشعة الشمس أمر مهم حتى لو كنتِ ممن يقضون يومهم داخل المنزل، حيث يمكن للأشعة فوق البنفسجية اختراق النوافذ.^[٤]

السيروم

يُعدّ السيروم منتجاً غنياً بالمكونات النشطة التي تُساعد على زيادة إشراق البشرة، وإصلاحها، وترطيبها، والتقليل من ظهور علامات التقدم في العمر على البشرة مثل التجاعيد، وتجدر الإشارة إلى تعدد أنواع السيروم، إذ يوفر كل نوع فوائد للبشرة مختلفة عن الأخرى، ويختلف في طريقة عمله.^[٢]

مقشر البشرة

هذه خطوة مهمة في روتين العناية ببشرتك على الرغم من أنّها ليست يومية، وتجدر الإشارة إلى أنّ أفضل الطرق لتقشير الوجه هي استخدام منظف به مقشر كيميائي للبشرة الحساسة، أو استخدام مقشر فيزيائي للبشرة الجافة والمتقشرة، وفي كلتا الحالتين، يجب استخدام هذا المنتج مرتين في الأسبوع.^[٢]

منتجات أخرى ضرورية في روتين العناية بالبشرة

يوضح ما يأتي بعض المنتجات الأخرى الضرورية في روتين العناية بالبشرة:

منتجات مضادات الأكسدة

تُعدّ منتجات مضادات الأكسدة من الخيارات الجيدة التي يُمكن استخدامها في الصباح لحماية البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة، وبالتالي يُقلل ذلك من ظهور علامات التقدم بالعمر على البشرة، إذ يُقلل من الجذور الحرة ويمنح البشرة الإشراق والنعومة.^[١]

ريتينويد

تعد الرتينويدات جزءًا مهمًا من نظام المساء، فهي مشتقات فيتامين أ التي تقشر وتزيل الزيت، وتقلل من آثار الشيخوخة، ويعد أكثر أشكال الريتينويد فعالية هو تريتينوين، ولكن يمكن أن يسبب الجفاف؛ لذا يجب أن ينتهي نظامك المسائي بمرطب جيد لترطيب البشرة.^[١]

الماسكات

تُساعد الماسكات على توفير العناصر الغذائية التي تحتاجها البشرة، وقد تساعد على استهداف مشكلة معينة تتعلق بالعناية بالبشرة، لذا يُنصح باختيار الماسك المناسب لبشرتك؛ فإذا كانت بشرتك جافةً أو حساسةً، فيجب عليك البحث عن ماسك يرطب بشرتك ويجددها، مثل؛ ماسك الألوفيرا والبابونج وحمض الهيالورونيك، وإذا كانت بشرتك دهنية، فيمكنك استخدام قناع الطين وغيرهِ من الأنواع الأخرى.^[٣]

كريم العيون

يُمكن استخدام كريمات العيون للتقليل من المشكلات التي تظهر في المنطقة المحيطة بالعين، ويُنصح عند تطبيقهِ على المنطقة المحيطة بالعين استخدام إصبعك البنصر لتجنب شد الجلد الرقيق والتسبب في تلفه، إذ تُعدّ البشرة المحيطة بالعين حساسةً ورقيقةً.^[٤]

زيت الوجه

إن وضع زيت للوجه يمكن أن يكون طريقةً رائعةً للمساعدة على الاحتفاظ بالرطوبة طوال الليل، ويمكن أن يساعد على تنعيم البشرة وتغذيتها، لذا يُمكنكِ التربيت على زيت الوجه كخطوة أخيرة في روتين العناية بالبشرة بمجرد أن تجف بقية منتجات العناية بالبشرة التي تترك على بشرتك.^[٤]