يحتوي زيت الزيتون على العديد من الفيتامينات المغذية بشرتك، ويعدّ مضاد أكسدة جيد يحمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية، كما أنه يرطب ويحارب البكتيريا أي أنه قد يخفف من حب الشباب، إضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى[١] وفي الحقيقة يوجد العديد من الطرق التي يمكنك بها استخدام زيت الزيتون للبشرة، إليك أهمها:
غالبًا لن يكون زيت الزيتون مناسبًا لبشرتك الدهنية، أو تعانين من بعض التهابات الجلد، كما أنّ عليك عمل اختبار حساسية قبل تجربته خاصةً إذا كانت بشرتك حساسة؛ وذلك بفرك القليل منه على ساعدك ومراقبة تفاعله مع بشرتك خلال 24 - 48 ساعة قبل استخدامه.
استخدمي زيت الزيتون كمرطب
بشكل يومي، أو في حال خرجت تحت أشعة الشمس، وشعرتِ بأنّ بشرتك قد تتضرر، يمكنك استخدام زيت الزيتون كمرطب،[٢] ومن أفضل الأوقات لاستخدامه قبل النوم ضمن منتجات العناية ببشرتك أو بعد الاستحمام،[٣] ولكن ينصحك الخبراء باستخدامه على بشرة رطبة، وذلك كي لا تضعي الكثير منه، وتشعري بأنّ بشرتك صارت دهنية أو زيتية بشكل قد لا تحبينه.[٢]
في حال أردتِ تخفيفه عن بشرتك، استخدمي قطعة قماش قطنية ناعمة لتخفيف الزيت الزائد بعد دهن وجهك بزيت الزيتون.
جربي إزالة المكياج بزيت الزيتون
يعدّ زيت الزيتون مزيل مكياج طبيعياً جيد وآمن على البشرة، فيمكن لزيت الزيتون تخليصك حتى من المكياج المقاوم للماء،[٣] وكل ما عليك هو وضع بعض قطرات على قطعة قطن ثم مسح بشرتك أو عينيك به،[٢] ولكن هذا لا يعني الاكتفاء به وحده، فبعد إزالة المكياج لا بدّ من استخدام غسول الوجه الذي يناسب طبيعة بشرتك.[٣]
قشّري بشرتك بزيت الزيتون
إذا أردت تقشير بشرتك وكان هناك بعض المناطق الجافة، فقد يعمل المقشر على زيادة الأمر سوءًا، لذا أضيفي زيت الزيتون إلى السكر أو الملح لعمل مقشر أو سكراب يخلصك من المناطق الجافة في وجهك أو جسمك ويترك بشرتك أكثر نعومة، ولكن انتبهي إلى استخدام الملح الناعم على الوجه والمناطق الحساسة.[٢]
جربي زيت الزيتون كعلاج للتجاعيد
يعدّ زيت الزيتون مضاد أكسدة جيد، لذا فإنّه قد يقلل من التجاعيد وعلامات التمدد، وكل علامات التقدم في السن مع استمرارية الاستخدام، فقط ادهني زيت الزيتون على منطقة عينيك ليلًا أو بعد الخروج تحت الشمس.[٢]
قللي من الندبات والبقع الداكنة باستخدام زيت الزيتون
إضافة إلى كون زيت الزيتون غنياً بمضادات الأكسدة، فهو غني بالفيتامينات التي تساعد البشرة على التجدد، لذا فإنّ استخدامه بشكل مستمر على ندبات بشرتك قد يساعدك على تخفيفه، أما إذا كنت تعانين من البقع الداكنة وتصبغات الجلد، فإنّ مزج زيت الزيتون بعصير الليمون؛[٢] بكميات متساوية مثل ملعقة بملعقة ثم تدليك بشرتك به وتركه حوالي نصف ساعة ثم غسله سيكون فعالًا أكثر.[٤]
اشتري المنتجات الغنية بزيت الزيتون
في حال رغبت بالحصول على فوائد زيت الزيتون بطريقة غير مباشرة، أو في حال أحببت أن يكون تأثيره أقل دهنية على بشرتك، فربما عليك تجربة المرطب وغسول الجسم الغني بزيت زيتون، فبهذه الطريقة يكون أقل دهنية، واحتمالية انسداد المسام تكون أقل.[٣]
يوجد العديد من ماسكات زيت الزيتون التي تعود بالفائدة على بشرتك، حتى إنه يوجد ماسكات زيت زيتون للبشرة الدهنية، ولكن في كل الأحوال لا تنسيْ اختيار الحساسية.
المراجع
- ↑ "Olive Oil Benefits for Your Face", healthline, Retrieved 26/9/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح "Is olive oil a good moisturizer for your face?", medicalnewstoday, Retrieved 26/9/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Want to Use Olive Oil in Your Skincare Routine? Here’s the Recipe", ipsy, Retrieved 26/9/2022. Edited.
- ↑ "How To Use Olive Oil To Get Glowing Skin?", stylecraze, Retrieved 26/9/2022. Edited.
