تعرفي على كيفية تنظيف البشرة الحساسة في المنزل

طريقة تنظيف البشرة الحساسة في المنزل

يُعتبر تنظيف البشرة أمراً ضرورياً للحفاظ على صحة مسام البشرة وإزالة الجلد الميت؛ وذلك لتجديد البشرة بشكل مستمر، ولا تغني الكريمات والماسكات اليومية عن عمل تنظيف بشرة كامل، وتوضح النقاط الآتية بعض الخطوات التي يُمكنكِ اتباعها لتنظيف البشرة الحساسة في المنزل:

إزالة المكياج

للبدء بتنظيف البشرة بشكل صحيح يجب أن يكون الوجه نظيفاً بالكامل من المكياج أو المرطب أو أي طبقة موجودة على البشرة، وذلك لتحقيق الاستفادة الكاملة من الخطوات القادمة والوصول إلى طبقات البشرة جمعيها، بعد ذلك قومي بغسل وجهك بالغسول وارفعي شعرك للخلف حتى لا يعيقكِ أثناء تنظيف البشرة أو يُغطي جزءاً من وجهك.^[١]

التقشير

يعتبر تقشير البشرة خطوة أساسية في التنظيف لا يمكن التجاوز عنها، حيثُ يساعدكِ في التخلص من الجلد الميت المتراكم، ويُساهم في فتح مسام البشرة للاستفادة من المواد، ولكن يجب التعامل بلطف مع البشرة الحساسة خلال عملية التقشير حتى لا يترك أي احمرار والتأكد من أنَّ المواد المستخدمة في الوصفات لا تُسبب الحساسية لبشرتكِ، وفيما يأتي وصفة لتحضير مقشر السكر والعسل منزليًّا:^[١]

المكونات

• ملعقة صغيرة من السكر.
• ملعقة صغيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من الحليب السائل.

طريقة التحضير

• اخلطي السكر والعسل معاً ثم أضيفي الحليب تدريجياً حتى تتجانس المكونات.
• قومي بعمل حركات دائرية خفيفة لمدة 2-3 دقائق ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.

البخار

تُساعد خطوة التبخير بعد عملية التقشير على إعطاء البشرة نعومة إضافية وتفتيح المسامات، كما أنَّها تُساعدكِ في إزالة الرؤوس السوداء والبيضاء بشكل أسهل، وفيما يأتي خطوات لكيفية إجراء التبخير منزليّاً:^[٢]

• ضعي ماءً دافئاً مائلاً إلى السخونة في وعاء، ومن ثم أضيفي أي نوع من أنواع الزيوت العطرية التي تُفضلينها، مثل؛ زيت الخزامى أو زيت النعناع.
• عرّضي وجهك للبخار المُتصاعد من الماء، وغطي رأسك بالمنشفة، واستمري بتلك الوضعية لمدة 10 دقائق مع مراعاة الابتعاد في حال شعرتي أنَّ البخار لا يزال ساخنًا جدًا.
• يمكنكِ عمل التبخير مرتين كل أسبوع.

وضع ماسك

تُصبح البشرة مهيئة لاستقبال الفوائد من الماسكات بعد التبخير حيث تكون معظم المسامات نظيفة ومفتوحة، حيثُ يمكنكِ استخدام أي ماسك جاهز متوفر لديكِ أو صنع ماسك بسيط من المنزل، كماسك جل الصبار الذي يُمكنكِ إعداده من خلال خلط كمية متساوية من جل الصبار والعسل معاً ثم وضع الماسك على وجهكِ وتركه لمدة 15 دقيقة، ومن ثم رطبي وجهكِ جيداً.^[١]

الترطيب

تُعتبر خطوة الترطيب أساسية في الروتين، لذا احرصي على ترطيب بشرتكِ جيداً بالكريم المُخصص والمناسب للبشرة الحساسة، كما يمكنكِ إضافة أي نوع من أنواع السيروم، مثل؛ سيروم فيتامين سي لزيادة الترطيب والوصول لنتيجة مرضية.^[١]

عمل مساج للبشرة

يُنصح بعمل خطوة إضافية وهي تدليك البشرة بحركات دائرية بشكل لطيف؛ وذلك لتحريك الدورة الدموية والاستفادة من الماسك والكريمات.^[١]

نصائح لعمل تنظيف للبشرة الحساسة

تكون البشرة الحساسة أكثر عرضة لتأثر بالعوامل الخارجية من غيرها من أنواع البشرة، لذلك يجب عليكِ مراعاة استخدام المواد المناسبة للبشرة الحساسة حتى لا تتأثر البشرة بشكل سلبي وتحدث مشاكل إضافية، وفيما يأتي بعض النصائح التي يُمكنكِ اتباعها خلال عملية تنظيف البشرة:^[١]

• قومي بعملية تنظيف البشرة ليلاً، حتى تستفيد البشرة قدر الإمكان من المواد وحتى لا تتعرض للشمس وهي في هذه الحالة.
• احرصي على تعقيم جميع المواد المستخدمة في عملية التنظيف حتى لا ينتقل أي نوع من البكتيريا إلى بشرتك.
• احرصي على استخدام المرطبات والمقشرات المخصصة للبشرة الحساسة، وتجربة كل منتج على جزء من بشرتكِ لتأكد من عدم إصابتكِ بالتحسس منه.
• تجنبي وضع المكياج بعد عملية تنظيف البشرة لعدة ساعات؛ وذلك بسبب احتواء المكياج على مواد كيميائية قد تضر بالبشرة بعد عملية التنظيف.

فوائد عمل تنظيف بشرة

لتنظيف البشرة فوائد عديدة، وفيما يأتي بعض منها:^[٣]

• يساعدكِ تنظيف البشرة بشكل مستمر على الحفاظ على مظهر صحي ومشرق لوجهك، وبشرة خالية من الأوساخ والزيوت.
• يُحافظ على نظافة مسام بشرتكِ، وبالتالي لا تتوسع أكثر، أو يتراكم بداخلها أي أوساخ تُسبب مشاكل أخرى.
• يُحافظ على البشرة مُعقمة وخالية من مسببات ظهور الحبوب.
• يُساعدكِ التنظيف على الحفاظ على بشرتكِ خالية من مشاكل جفاف الجلد أو حدوث تقشير.