إن الحصول على بشرة صافية خالية من الحبوب حلم كل امرأة، لكن لسوء الحظ تعاني الكثير من السيدات من الحبوب خاصةً في مرحلة المراهقة، والشباب، ويحدث حب الشباب نتيجة انسداد الغدد الدهنية الموجودة في بصيلات الشعر، وزيادة إفراز الدهون، وتراكم خلايا الجلد الميت، وانسداد المسام، والبكتيريا، بالإضافة إلى ذلك عادة ما يظهر على الوجه، والرقبة، والصدر، والظهر، والكتفين، لذلك إذا كنتِ ترغبين في معرفة أفضل الوصفات للحصول على بشرة صافية خالية من الحبوب سنذكر في هذا المقال أفضل الوصفات الطبيعية، وتجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيًّ من المواد المذكورة في هذه الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقةٍ صغيرة من الجلد أولًا قبل استعمالها بشكلٍ كاملٍ على البشرة.[١]




خل التفاح

يقلل خل التفاح من الحبوب؛ لاحتوائه على العديد من الخصائص المُضادّة للبكتيريا، والمضادة للالتهابات التي تعمل على تنظيف مسامات البشرة من الزيوت الزائدة والبكتيريا، كما يساعد على المحافظة على درجة حموضة البشرة، ويتم استخدام خل التفاح للبشرة كما يأتي:[١]


المكونات

  • ملعقة صغيرة من خل التفاح.
  • 2-3 ملاعق صغيرة من الماء المقطر.


الطريقة

  1. امزجي المكونات مع بعضها جيدًا.
  2. ضعي المزيج على الحبوب باستخدام قطعة من القطن.، ثُم اتركيها لمدة 10 دقائق على الأقل.
  3. اغسلي بشرتك بالماء الدافئ.
  4. كرري هذه الطريقة عدّة مرات يوميًا لبضعة أيام متتالية.


وصفة صودا الخبز

تمنع صودا الخبز تشكل الحبوب؛ لاحتوائها على العديد من الخصائص المُضادّة للالتهاب، والخصائص المُطهرة التي تقلل حب الشباب، كما تحافظ على مستوى درجة حموضة البشرة التي تقلل من ظهور حب الشباب، وتستخدَم كما يأتي:[١]


المكونات

  • ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
  • القليل من الماء.


الطريقة

  1. امزجي المكونات مع بعضها جيدًا للحصول على العجينة.
  2. ضعي العجينة على الحبوب.
  3. اتركي العجينة لمدة دقيقة، ثُم اغسليها.
  4. كرري هذه الطريقة مرة إلى مرتين أسبوعيًا


وصفة العسل

يُعد العسل علاجًا جيدًا للحبوب؛ لاحتوائه على مُضادات الأكسدة، والعديد من الخصائص المُضادة للميكروبات ويُستخدَم كما يأتي: [٢]


المكونات

  • ملعقة صغيرة من القرفة أو الكركم.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل.


الطريقة

  • اغسلي بشرتك بمنظف.
  • امزجي المكونات مع بعضها جيدًا.
  • ضعي المزيج على بشرتك، ثُم اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
  • اغسلي وجهك جيدًا بالماء.


وصفة الكركم

يُقلل الكركم من حبوب الوجه؛ لاحتوائه على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا، والمضادة للالتهابات، ويُستخدَم كما يأتي:[٢]


المكونات

  • ملعقة كبيرة من الكركم.
  • القليل من الماء، أو العسل، أو عصير الليمون.


الطريقة

  1. اخلطي المكونات مع بعضها جيدًا للحصول على عجينة.
  2. ضعي العجينة على الحبوب، ثُم اتركيها حتى تجف.
  3. كرري هذه الطريقة مرتين يوميًا لمدّة أسبوع.


وصفة زيت شجرة الشاي

يمنع زيت شجرة الشاي ظهور الحبوب؛ لاحتوائه على العديد من الخصائص المُضادة للالتهابات، ويستخدم كما يأتي:[٣]


المكونات

  •  قطرة من زيت شجرة الشاي.
  • ملعقة صغيرة من زيت ناقل (زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو أي زيت مناسب لبشرتك).


الطريقة

  1. امزجي المكونات مع بعضها جيدًا.
  2. ضعي المزيج على الحبوب باستخدام قطعة من القطن.
  3. رطبي بشرتك باستخدام مرطب.
  4. كرري هذه الطريقة مرة إلى مرتين يوميًا.


فيتامين ج وماء الورد 

يخلص فيتامين ج البشرة من الحبوب؛ وذلك لأنّه غني بالعديد من مضادات الأكسدّة، ومضادات الالتهابات، كما يعزز إنتاج الكولاجين الذي يقلل من ندبات حب الشباب، أما ماء الورد فيحتوي على العديد من الخصائص المطهرة، والمُضادّة للالتهابات التي تقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب، وتنظف البشرة، ويستخدم كما يأتي:[٤]


المكونات

  • ملعقة صغيرة من مسحوق أقراص فيتامين ج.
  • ملعقة صغيرة من ماء الورد.
  • غسول للوجه.


الطريقة

  1. اغسلي وجهك باستخدام غسول الوجه.
  2. امزجي المكونات مع بعضها جيدًا للحصول على المزيج.
  3. ضعي المزيج على الحبوب.
  4. اتركي المزيج مدة 10 دقائق.
  5. اغسلي بشرتك بالماء البارد، ثُم جففيها.


طين البنتونيت واللبن الرائب

يُرطب مزيج طين البنتونيت، واللبن الرائب البشرة، ويقضي على حب الشباب، كما يزيل الأوساخ الموجودة على الوجه، ويزيل المسام المسدودة، وحب الشباب ويستخدم كما يأتي:[٥]


المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من طين البنتونيت.
  • ملعقتان كبيرتان من اللبن الرائب.
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.


الطريقة

  1. امزجي المكونات مع بعضها جيدًا للحصول على مزيج ناعم.
  2. اغسلي بشرتك، ثُم اتركيها حتى تجف.
  3. ضعي المزيج على الحبوب.
  4. اتركي المزيج لمدة 15-20 دقيقة على بشرتك.
  5. اغسلي بشرتك بالماء البارد.
  6. كرري هذه الطريقة مرتين أسبوعيًا.


المراجع

  1. ^ أ ب ت "Top 10 Kitchen Ingredients to Fight Acne", top10homeremedies, 29/12/2018, Retrieved 18/2/2022. Edited.
  2. ^ أ ب Akanksha Shah Sanghvi, (13/9/2021), "8 Home Remedies for Pimples and Prevention Tips", emedihealth, Retrieved 18/2/2022. Edited.
  3. Kayla McDonell (3/7/2020), "4 Natural Ways to Get Rid of Pimples as Fast as Possible", healthline, Retrieved 18/2/2022. Edited.
  4. Arshiya Syeda (4/2/2021), "How To Use Rose Water For Acne", stylecraze, Retrieved 18/2/2022. Edited.
  5. Arshiya Syeda (4/2/2021), "How To Use Multani Mitti For Acne", stylecraze, Retrieved 18/2/2022. Edited.