تعد البطاطس من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل: البوتاسيوم وفيتامين سي وغيرها من العناصر الأخرى، حيث استعملت البطاطس مؤخرًا في تحضير العديد من الوصفات الطبيعية بفضل فوائدها الجمالية والعلاجية للبشرة، حيث تفيد البطاطس في تفتيح وتبيض البشرة، والتخلص من البثور وحب الشباب، والتقليل من البقع الداكنة والاسمرار، ومكافحة مظاهر الشيخوخة على البشرة التي تتمثل بظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وغيرها من الفوائد الأخرى؛ وفي هذا المقال أهم الوصفات المستخدمة من البطاطس لتبيض الوجه.[١]



قناع البطاطس والعسل

يفيد قناع البطاطس والعسل في تبيض الوجه ومنحه النضارة والنعومة والترطيب، ويتم تحضير هذا القناع باتباع الخطوات الآتية:[٢]


المكونات

  • 3 ملاعق كبيرة من عصير البطاطس.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل الطبيعي.


الطريقة

  1. اخلطي عصير البطاطس مع العسل جيدًا حتى يتكون لديكِ خليط متجانس.
  2. طبقي الخليط على وجهكِ، واتركيه لمدة 15 دقيقة أو حتى يجف تمامًا.
  3. اغسلي وجهكِ بالماء كالمعتاد، وينصح بتكرار هذا القناع يوميًا للحصول على أفضل النتائج.


قناع البطاطس والليمون

يفيد هذا القناع في تبييض الوجه وتوحيد لونه، وذلك من خلال ترطيب البشرة وفتح المسامات وتنظيفها والتخلص من الدهون الزائدة، ويمكنكِ تحضير هذا القناع باتباع الخطوات الآتية:[٢]


المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من عصير البطاطس.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
  • نصف ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.


الطريقة

  1. اخلطي عصير البطاطس مع عصير الليمون والعسل جيدًا حتى يتكون لديكِ خليط متجانس.
  2. طبقي الخليط على وجهكِ، واتركيه لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
  3. اغسلي وجهكِ بالماء كالمعتاد، وينصح بتكرار هذا القناع من الحين للآخر للحصول على أفضل النتائج.
  4. تحذير: يفضل تخفيف عصير الليمون بالقليل من الماء حتى لا يتعرض وجهكِ للتهيج والاحمرار.


قناع البطاطس والطين (فولر الأرض)

يتميز هذا القناع باحتوائه على خصائص تفيد في تبيض الوجه والتخلص من الاسمرار والبقع الداكنة، ويمكنكِ تحضير هذا القناع باتباع الخطوات الآتية:[٣]


المكونات

  • حبة من البطاطس نيئة.
  • ملعقة كبيرة من الطين (فولر الأرض).


الطريقة

  1. ابشري حبة البطاطس جيدًا لاستخرج العصير منها.
  2. اخلطي عصير البطاطس مع الطين جيدًا حتى يتكون لديكِ خليط ناعم ومتجانس القوام.
  3. طبقي الخليط على وجهكِ، واتركيه لمدة تتراوح 15 - 20 دقيقة تقريبًا.
  4. اغسلي وجهكِ بالماء كالمعتاد، وينصح بتكرار تطبيق هذا القناع مرتين في الأسبوع.
  5. تحذير: قد يتسبب التطبيق المفرط لهذا القناع لبعض السيدات بتعرض بشرتهن للجفاف، وبالتالي ينبغي الالتزام بعدد مرات تكرار هذا القناع.


قناع البطاطس والكركم

يفيد هذا القناع في تبيض البشرة وتفتيحها والتقليل من البقع الداكنة والاسمرار فيها، وذلك بفضل احتواء الكركم على خصائص مضادة للبكتيريا، ويمكنكِ تحضير هذا القناع باتباع الخطوات الآتية:[٣]


المكونات

  • نصف حبة من البطاطس المبشورة.
  • نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم التجميلي.


الطريقة

  1. اخلطي البطاطس المبشورة مع مسحوق الكركم جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس القوام.
  2. طبقي الخليط على وجهكِ، واتركيه لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
  3. اغسلي وجهكِ بالماء جيدًا، وينصح بتكرار هذا القناع مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.


قناع البطاطس والخيار وصودا الخبز

يفيد هذا القناع في تبيض الوجه وترطيبه، حيث تفيد صودا الخبز بتقشير البشرة، كما يفيد البطاطس والزبادي في تنظيف الوجه وتفتيح لونه، ويمكنكِ تحضير هذه الوصفة باتباع الخطوات الآتية:[٣]


المكونات

  • ربع كوب من الخيار المقطع.
  • ثمن كوب من البطاطس نيئة.
  • بياض حبة من البيض.
  • نصف كوب من لبن الزبادي.
  • ملعقة صغيرة من صودا الخبز.


الطريقة

  1. اهرسي كلًا من الخيار والبطاطس جيدًا.
  2. اخلطي الخيار والبطاطس مع بياض البيض والزبادي وصودا الخبز جيدًا حتى تحصلي على خليط ناعم ومتجانس خالٍ من التكتلات.
  3. طبقي الخليط على وجهكِ، واتركيه لمدة تتراوح بين 20-30 دقيقة تقريبًا.
  4. اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر، وينصح بتكرار هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع.


المراجع

  1. ↑ "Can Rubbing Potatoes on Your Face Improve Skin Health?", healthline, Retrieved 11/2/2022. Edited.
  2. ^ أ ب "10 Best Potato Face Packs for Glowing Skin!", stylesatlife, Retrieved 11/2/2022. Edited.
  3. ^ أ ب ت "15 Best Potato Face Packs For Glowing, Fair, And Smooth Skin", stylecraze, Retrieved 11/2/2022. Edited.