يوضح ما يأتي بعضًا من ماسكات النشا التي تُساعد على التخفيف من حروق الشمس، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّهُ يجب عليكِ التأكد أولًا من أنكِ لا تعانين من الحساسية تجاه مكونات الماسك، كما يفضل تجربة الماسك أولًا على منطقة صغيرة للتأكد من عدم حدوث أي ردود فعل تحسسية:

ماسك النشا والماء

يوضح ما يأتي مكونات وطريقة تحضير الماسك للتخفيف من حروق الشمس:[١]


المكونات

  • كمية كافية من نشا الذرة لتغطية الوجه.
  • القليل من الماء.


طريقة التحضير

  1. أضيفي القليل من الماء ويُفضل أن يكون بارداً إلى النشا تدريجيًا إلى أن يتكون خليط متماسك.
  2. ضعي الخليط على وجهك مدة 10 إلى 15 دقيقة ثم قومي بغسله.


ماسك النشا والفواكه

يوضح ما يأتي مكونات وطريقة تحضير ماسك النشا والفاكهة:[٢]


المكونات

  • 4 حبات من الفراولة.
  • 4 قطع من الأناناس الطازج.
  • نصف كوب من الشاي الأخضر.
  • ملعقة صغيرة من نشا التابيوكا.


 طريقة التحضير

  1. قومي بتحضير الشاي الأخضر من خلال نقع كيس شاي أخضر في الماء الساخن لمدة 5 دقائق.
  2. ضعي الأناناس والفراولة والشاي الأخضر معًا في الخلاط وامزجيهم جيدًا.
  3. اخلطي نشا التابيوكا بالماء الدافئ ثم اسكبيه فوق المزيج واخلطي المكونات مرة أخرى.
  4. ضعي الماسك على وجهك لمدة 30 دقيقة.
  5. اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ.
  6. يمكنكِ استخدام الماسك من مرة إلى مرتين في الأسبوع.


ماسكات أخرى للتخفيف من حروق الشمس

يوضح ما يأتي مجموعة أخرى من الماسكات التي يُمكن استخدامها للتقليل من حروق الشمس:


ماسك الزبادي

يوضح ما يأتي مكونات ماسك الزبادي وطريقة تحضيره:[٣]


المكونات

  • ملعقة كبيرة من الزبادي.
  • ملعقة صغيرة من العسل أو هلام الصبار، اختياري.


طريقة التحضير

  1. استخدام الزبادي لوحده أو يُمكنكِ إضافة الصبار أو العسل حسب الرغبة.
  2. ادهني طبقة من الماسك على وجهك.
  3. اتركي الماسك على وجهك لمدة 20 إلى 30 دقيقة، لا تدعي الماسك يجف تمامًا.
  4. بمجرد أن يبدأ الماسك في الجفاف، ضعي طبقةً أخرى فوق الطبقة الأولى.
  5. اشطفي الماسك عن وجهكِ بالماء.
  6. يمكنكِ استخدام الماسك عدة مرات خلال اليوم.


ماسك البطاطا

يوضح ما يأتي مكونات وطريقة تحضير ماسك البطاطا:[٣]


المكونات

  • حبة بطاطا صغيرة.
  • قطرتان إلى ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي أو زيت اللافندر.


طريقة التحضير

  1. قشّري البطاطس ثم اخلطيها في الخلاط حتى تصبح ناعمةً.
  2. أضيفي زيت شجرة الشاي أو زيت اللافندر إلى البطاطا واخلطي المكونات معاً جيدًا.
  3. نظفي مكان الحرق ثم ضعي الماسك على المنطقة.
  4. اتركي الماسك لمدة 10 إلى 15 دقيقة، أو حتى يجف.
  5. اغسلي الماسك بالماء البارد.
  6. يمكنكِ استخدام الماسك عدة مرات في اليوم، كما بإمكانك الاحتفاظ بالماسك في الثلاجة.



تحذير: قبل تطبيق أي من الوصفات الآتية عليكِ اختبارها أولًا على منطقة صغيرة من البشرة لتتأكدي من عدم حساسية جلدكِ لأي من مكوناتها.




نصائح لعلاج الحروق الناتجة عن أشعة الشمس

يوضح ما يأتي مجموعة من النصائح التي تُساعد على التقليل من حروق الشمس:[٣]

  • أكثري من شرب الماء للحفاظ على رطوبتك.
  • استخدمي المرطب بشكل متكرر لعلاج جفاف الجلد الناتج عن حروق الشمس.
  • استخدمي واقي الشمس لتجنب حدوث حروق الشمس مرةً أخرى، وتجنبي أيضًا التعرّض المباشر لأشعة الشمس.
  • اذهبي للطبيب في حال لم تستجب الحروق للعلاجات المنزلية بعد يومين.



المراجع

  1. "10 Natural DIY Treatments for Sunburn", Indian Beauty. Edited.
  2. "7 Best Face Masks For Sunburn To Treat Sun Damaged Skin", Healthoduct. Edited.
  3. ^ أ ب ت "NATURAL HOME REMEDIES FOR SUNBURN RELIEF – 8 DIY FACE MASK RECIPES", laloirelle. Edited.